如今,泰拳已随着泰国电影的传播风靡全球,成为时尚健身界的又一宠儿 。
进入健身房后,泰拳经过改良,褪去了其原有的犀利暴敛之气,成为了泰拳搏击操,更多的突出了其健身、减肥、塑形的特点 。
泰拳搏击操尤其适合女性习练,当女性练习并逐渐进入泰拳的精神领域时,她们不仅多了一层实际的自我防护,并将具有更强大的内心力量 。
她们会因此更柔和、平静,充满魅力,同时泰拳独特而均衡的运动方式,可以在不知不觉中将女性的身体雕塑得修长匀称,兼具力与柔的美感 。
而且,在练习泰拳搏击操时,都会伴有节奏强劲的音乐,当随着音乐的节奏挥拳踢腿时,打拳便如跳舞般好看 。此外,还有什么运动可以丰胸?详情可阅读:做什么运动可以丰胸?
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