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二十四节气是中国特有的节气文化,春分是春天的第四个节气 。俗话说“民以食为天”,每个节气都会有令人垂涎的传统民间美食和小吃,它们被赋予了美好的寓意和人们对美好生活的向往,而这种饮食文化一直延续至今 。
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按照老北京的老习俗,春分要吃糯米做的甜品,辟邪祈福 。这种甜品是用糯米粉裹上豆沙馅,再卷上豆粉,就像野驴打滚扬起的黄土,所以古人命名为“驴打滚” 。“驴打滚”色泽金黄,豆香味甜,入口甜软,风味独特 。
现在是春分 。别忘了来点驴打滚 。这是野餐的好点心 。
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配料的准备:
土豆:糯米粉250,玉米淀粉50克,糖10克,玉米油10克,牛奶220克
其他:红豆、糖、大豆粉
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1.先将糯米粉、玉米淀粉、牛奶、白糖、玉米油倒入盆中,用打蛋器搅拌均匀,用打蛋器将面糊搅起,即可成直线下降 。
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2.盘子上抹一层油,然后揭去薄膜,将面糊倒入盘中,轻轻摇晃几下,然后盖上保鲜膜,放入锅中中火蒸20分钟,用筷子戳几下,看面糊是否熟透 。
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3.你看到面糊里没有白玉米面后,就可以拿出来了 。放凉一点,然后用刮刀把面团取出 。
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4.准备一个保鲜膜,铺上一层豆粉,把面团放在上面,再铺上一层豆粉,盖上保鲜膜,把面团擀成正方形 。
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5.将准备好的红豆沙抹在面团上 。我家的红豆沙是自己做的无糖无油豆沙,热量低 。红豆提前泡半天,高压锅煮,沥干水分,用料理机搅成泥 。如果喜欢软糯的口感,放点牛奶和油拌匀 。
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6.抹上红豆沙后,借助保鲜膜将面团卷起来,记得在案板上撒上豆粉 。卷压实后,用刀具切成片就行了 。每块约3厘米宽 。切的不要太薄,不然不好看,还容易崩 。
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好吃又有意义的“驴打滚”是一种老少皆宜的传统小吃 。你学会了吗?把材料准备好,快点做 。
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