耳朵
耳朵和身体的各种穴道相连，刺激耳朵都可以促进全身的新陈代谢 。
1.保持身体端正，边呼气边把耳朵往两边拉，手横向拉开是重点 。
2.保持1动作，卷耳朵接着捏耳朵 。
眼睛
眼球也是需要练习的，经常运动可以消除眼睑下垂，每天坚持这么做，可以使眼睛变大 。
1.脸往前，睁大眼睛，把眼球集中到左侧，不能动眉毛是重点 。此外，女人春季瘦脸保健运动法有哪些，详情可阅读：女人春季瘦脸保健运动法
以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!
「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容，希望对您有所帮助：- 锻炼腿部股二头肌：俯卧腿弯举
- 锻炼腿部股二头肌：立式腿弯举
- 锻炼腿部股二头肌：坐式腿屈伸
- 锻炼腿部股四头肌:腿举
- 锻炼腿部股四头肌:后蹲
- 锻炼腿部股四头肌:前蹲
- 瘦脸瑜伽锻炼舌头面部紧致
- 瘦脸瑜伽锻炼脸部肌肉面部紧致
- 瘦脸瑜伽锻炼嘴巴面部紧致
- 三步瘦脸减肥操