在不少中学，学生们内心喜欢体育活动，但却不愿上一周仅有的几节体育课 。而在河南省开封高级中学，体育课却是学生最爱上的课之一，校内体育活动场地是同学们最爱去的地方之一 。这种可喜局面，是开封高中始终不懈地坚持体育教学改革取得的成果 。因为在这所学校，每个学生都能根据自己的兴趣、爱好选择体育课堂，每个人都能在各自选择的体育活动项目中找到乐趣和用武之地 。校长常跃进告诉采访人员，开封高中自1983年开始进行以"兴趣体育"为切入口的体育教学改革，其核心内容是，以"专项选修加必修"的体育教学形式，在充分尊重学生兴趣、爱好的前提下开展教学，培养学生对体育课的兴趣，发展学生个性，利用学生爱好带动身体素质全面发展 。"专项选修加必修"体育教学的原则是，让学生"依照兴趣，自由选择，各学所需，各得其所" 。体育教材分为基本教材和专项选修教材两大类，教学时数各占50% 。基本教材包括卫生基础知识、田径、体操、舞蹈与韵律体操、武术等，为学生必修课程;专项选修教材为篮球、足球、排球、乒乓球和艺术体操等，各年级学生打破原来的教学班，学生可以根据个人爱好和特长在新学年开始时任选一项进行编班、上课 。每当新学年开始，开封高中要先排好各年级的体育课后，再排文化课 。学校的体育教师不仅比一般学校多，而且有不同的项目教学专长 。校园内的各项体育场地、设施、器材，均确保配套满足教学需要 。据了解，这项改革在推进过程中，也有人产生疑问，但开封高中还是坚持至今 。常跃进说，体育的本质在于健身，坚持"专项选修加必修"的体育教学，并不是分散教学经费和教师精力，而是要通过教学改革，既保证学生在校期间的身体健康，又要为学生的终身健康奠基 。开封高中体育老教师孙庚白说，传统的学校体育教学多半教材内容繁多，教学方式陈旧，教师疲于应付，学生的爱好和专长难以得到发展和展示，运动技能难以形成 。而进行教学改革后，教材内容更适合学生生理、心理需求和发展需要，通过专项选修教材学习，能够促使学生熟练掌握选修项目的基本技能，进而形成一至两项运动技能 。多年来，开封高中已形成了"人人有体育特长、班班有各项体育代表队"的局面 。学校每年都定期举办全校学生体质健康标准运动会，建立学生体制健康档案，并针对学生实际制定"运动处方" 。同时，全校运动会和各年级的各种小型体育竞赛、体育俱乐部、体育夏令营和冬令营等活动，都为学生提供了发挥和展示运动技能和特长的舞台 。据河南省和开封市教育部门统计，2006年，开封高中学生体质的多项指标超过河南省和全国的平均值，学生体质健康标准合格率100%;在校学生对体育活动有兴趣和爱好的平均达95%以上，而且学生随着年级升高而对体育课的兴趣逐年增高;毕业升入全国重点高校的学生大多数人认为，在开封高中的体育学习对他们大学阶段及今后更长时间的体育锻炼习惯的养成，有着重要的作用 。在历年的省、市中学生运动会比赛中，开封高中成绩名列前茅，学校多年保持由省体育局授予的"传统项目学校"荣誉称号 。

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