冬季养生几个小常识 冬季怎样健康养生呢_冬季保健的常识_冬季生活的知识大全( 四 )


另外 , 寒冷干燥的室内 , 大多数人感到口鼻干燥 , 好像要冒火了 , 建议大家可以多喝点热汤 , 比如白菜豆腐汤、菠菜豆腐汤、羊肉白萝卜汤等 , 既暖和又能滋补津液 。


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