紧急瘦腰2寸 6天显露曼妙身材

最藏肉的地方就是围绕身体中段的腰部和腹部。春天的到来，意味着夏季的时光也不远，而露脐装、露背装正是那个时节所流行的。你有没有本钱穿出这些漂亮衣服的内涵，就要看你在这个春季有没有彻底减掉你的臃肿身材！
6天里，还能做什么？想做夏季的性感美少女吗？
1、少喝碳酸饮料。碳酸饮料和那些含糖量高的饮料会让你的肚子鼓得像个气球。
多喝水，正确的喝水，也可为你带来瘦的身体！
2、少吃盐。盐会滞留水分，造成水肿（个性消水肿冬季溶脂3妙计），尤其是在生理期前。
3、少嚼口香糖。每块口香糖咀嚼5分钟就够了，不停地咀嚼会让你吞下过多的空气，肚子因此会发胀而鼓起来。
4、充分深呼吸。降低体内气压，让腹肌充分参与运动。
5、去做全身SPA 。最好找个印尼的按摩师，让全身放松，去除水肿。
瘦身里，瘦腰绝对是一项艰巨的任务，而能够在短短的六天，缩掉2寸腰围，更是难上加难，但不管怎么难，前人能做到，相信，你也可以！

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