夏季预防感冒的方法夏季感冒怎么治

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一、预防夏季感冒最好做几件事
1、将空调温度调节至合适的温度，这个需要根据房间的大小和空调的能力来决定，通常情况下，温度在25度到26度为合适的。同时需要按下遥控器上的睡眠模式或经济模式等。
2、用事先准备好的盆子盛一些清水，放在房间的角落。这样做的原因是因为空调房里的空气在运行一段时间后就比较干燥，呼吸时空气干燥对鼻黏膜有伤害。放一盆水，水会蒸发，自然调节湿度。
3、办公室里的人，常常有趴桌子午睡的习惯，最好是准备一个小毯子，在准备午睡的时候盖在肩膀上，可以避免空调劲吹导致的感冒。
4、室内外温差大，体虚的朋友身体调节功能差，容易受凉，受凉后外邪可能趁机侵入人体，引起感冒打喷嚏，甚至诱发哮喘、“老慢支”发作。所以衣服不要随便穿脱，要保证温差感。
5、如果你被空调冷气冻得直起鸡皮疙瘩，在办公室放件薄外套是好办法。
6、五指并拢，中指贴鼻翼两侧，向上至前额、发际，双手掌心沿发际向外向下，至下颌还原至鼻翼两侧。做8次后还原成预备姿势，每次做2～4组。可以提高脸面部皮肤温度，改善头面部血液循环，能预防感冒，还能消除鼻塞及头部不适。
7、擦脸前要先用热水洗手，使双手湿热后再做。摩擦时力度要适宜，不宜过重。脸部有感染或皮肤病者不宜擦脸。
二、夏季感冒的几大症状
夏季感冒的症状
第一：咳嗽有浓痰，并且流出黏稠的鼻涕
夏季感冒的主要症状就是发热、喉咙疼痛、流粘稠的鼻涕、有浓痰等等症状。
第二：出汗不退热
特别是在我国的南方地区，这些地方使其比较重，夏季更是特别的严重。如果热感冒中伴随有湿气，那么很容易形成是热感冒，人体受到外邪的入侵就会出现疾病。这种症状主要体现在每天午后身体的温度就会明显的增高，出汗之后温度也没有降下来，患者感觉到侯云闹钟、胸闷烦躁、身体疲倦等等。
夏季感冒的诊断
如果患有暑湿感冒，那么大多数情况下都会又出现鼻咽的现象，也就是鼻塞、咽喉部位不舒服、流鼻涕、头痛等等。一开始的时候鼻涕是清水状的，两三天之后鼻涕就会变得黏稠起来，然后身体出现发热、咳嗽、咽喉肿痛的情况。一般情况下，夏季感冒的时间都会持续一个星期左右，如果出现了夏季感冒，那么一定要和这些疾病进行区分：
第一：过敏性鼻炎
这种疾病的临床症状和伤风非常的相像，但是不同的是这种疾病的患者鼻涕是清水状的，而且频繁的出现喷嚏，这和环境的改变或者是气温的突变有着重要的关系。同时日常生活中一些气味也会引起这种疾病，不过在数分钟或者是一两个小时之后这种症状就会消失。
第二：流行性感冒
这也就是常说的流感，一般发病比较急，患者出现高热、全身酸痛的情况，但是一般鼻咽部位出现的症状比较轻，所以要注意区分。
第三：急性传染病前驱
常见的有脑炎等等，这些疾病的初期就会出现呼吸道感染的情况。
第四：中暑
很多人老是将中暑和暑湿感冒混为一谈，这是两种疾病。

三、夏季感冒吃几种药
1.暑热感冒冲剂
功效：祛暑解表、清热生津，适用于发热重，恶寒轻，汗出热不退，心烦口渴，小便赤，苔黄，脉数等症。可用于夏季一般感冒、流行性感冒、乙型脑炎初起等。发热重、心烦口渴、汗多热不退是主证，可首选此药。
2.藿香正气软胶囊(口服液、丸、颗粒等)

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