春天鼻子过敏的预防方法有哪些春天鼻子过敏要注意什么

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一、春季如何预防鼻子过敏
1、远离过敏原。既然是过敏，一定有过敏原存在，但是目前可能还是很难确定明确的过敏原，不过，可以知道的一些常见的过敏原都尽量远离为好，比如花粉、螨虫、动物皮毛、羽毛等，不建议家里养各种宠物。
2、远离容易过敏的食物。还有一些食物也很容易导致过敏，主要是异体蛋白，比如鸡蛋、牛奶、虾蟹等，这些最容易导致过敏，因此平时饮食要多注意。
3、化妆品过敏也是非常常见的，对于化妆品和化学品过敏的人一定要避免使用化妆品，同时也要远离油漆、汽油、酒精等。
4、提升免疫力。任何过敏其实都是抵抗力和免疫力下降的表现，春季阳气上升，气温变化大，很容易导致人的抵抗力和免疫力下降而发生过敏，指标一定要治本，如果仅仅是为了缓解过敏，那解决不了根本问题。最重要的就是提升免疫力。因此，可以多摄入一些提升免疫力的食物。免疫力改善了，过敏自然就消除了。
5、注意擤鼻涕的方法。一般鼻炎除了打喷嚏之外，一个最主要的症状就是流鼻涕，而正确的擤鼻涕对整个五官的健康是非常重要的，那正确的擤鼻涕该怎样做呢?
A鼻炎毕竟导致比塞，会让人很烦躁，但是千万不要过急，一定要。轻轻地擤鼻涕，而且一次一边一个鼻孔。不要同时擤两个鼻孔，这样非常容易造成头颅内压力不平衡，会影响听力。
B擤鼻涕之后的卫生纸如果有条件最好马上用抽水马桶冲走，如果没有条件也一定要丢弃在密闭垃圾桶内，这样以免病菌散布在空气不流通的房间，导致细菌和病毒的进一步散播。
二、春天鼻子过敏要注意几样东西
1、屋内灰尘
主要指存在室内，尤其是留存于居室内的陈旧尘土，实为多种过敏性鼻炎过敏原的混合物，除含有织物纤维及垫料外，还含有几乎下述各种吸入过敏原。
2、螨
成为过敏性鼻炎的过敏原主要是屋尘螨、粉尘螨和宇尘螨。此种类较为复杂，尘螨是一种八只脚的节肢动物，肉眼根本看不见，只得需用低倍的显微镜或放大镜仔细观察才能发现。
屋尘螨广泛存在于屋尘中，尤其是床垫料、枕垫料、地毯和窗帘中，与人接触密切，喜温暖潮湿。
尘螨以动物的皮屑为生命来源，包括人、家中小动物、蟑螂、老鼠、棉制品或衣服等所代谢脱落的毛、发、皮屑，所以床垫、地毯、长毛衣服、绒毛玩具等地方容易捞到它们，但它们不喜欢塑胶物质环境。想要彻底清除，是一件非常困难的事。
唯一的方法就是保持干燥，将湿度控制在50%以下，并将家里整理得一尘不染，才有根除的可能。
3、昆虫
蟑螂、蚊、蝇、蜂、蛾、蝶等的鳞、毛、蜕皮、脱屑、残骸、分泌物及排泄物等等均可视为致敏的过敏原。
蟑螂会引发过敏的物质，就是它们所生产出来的代谢物，而且它们的唾液与身体的分解物也是过敏性鼻炎的过敏原。
经过人体吸入后被分解成较小的蛋白质，造成过敏的症状。还需注意的是，蟑螂走过的地方如食物、餐盘等物品，若使用时没有先清洗干净，吃了用了都会引起过敏反应。
4、羽毛
主要是家禽及观赏鸟类的羽毛，与屋尘螨关系密切，因后者可潜藏在其中生长繁殖。
5、上皮
猫、狗、兔等及家畜的上皮脱屑，唾液、尿等排泄物均具抗原性，且脱屑比毛的抗原性更强。近年来饲养宠物者日渐增多，由动物皮毛致敏者屡见不鲜，尤以儿童居多。

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