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一、高温中暑后有哪些急救措施
1、户外高温中暑的急救方法:将患者转移到清凉处
应当迅速地把患者搬离高温场所,最好选择附近通风阴凉处,然后让患者平躺并解开衣服扣子,同时让其双脚提高,这样有利于增加患者脑部的血液供应,同时起到散热的作用 。
2、户外高温中暑的急救方法:给患者降温
用冷毛巾捂住患者额头,有条件的情况下,还可以用酒精、白酒、冰水或冷水擦拭全身,然后用扇子或者电风扇吹风,以加速散热 。当要注意适度,以免造成患者感冒 。
注意:不要快速地给患者降温,当患者体温降至38摄氏度以下的时候,就要停止吹风洒冷水等强制性降温方法 。
3、户外高温中暑的急救方法:等患者清醒后补充水分
若患者清醒,应为其补充含盐分或小苏打的清凉饮料 。
注意:不宜大量补充水分,不然会引起腹痛、呕吐和恶心等不适症状 。不宜饮用咖啡或酒精类饮料 。
4、户外高温中暑的急救方法:若患者已经失去知觉
可以按压其人中穴和合谷穴,使其恢复意识 。如果患者出现呼吸停止的情况,应及时做人工呼吸 。
5、户外高温中暑的急救方法:对于重症中暑病人
即出现出现高烧、昏迷抽搐等症状的患者,必须立即拨打120,送院治疗 。在等待救援期间,应使患者平卧,头向后仰,以保持呼吸畅通 。
6、户外高温中暑的急救方法:应该使用担架搬运重症中暑病人
并在运送过程中用冰袋冰敷在患者额头、后脑勺、胸前、手肘窝以及大腿的根部,以在搬运过程中达到降温的效果 。
夏季最常见的湿热天,高温加上湿度大,使得人体不能正常的排汗,同时此时,人的皮肤血流量会增加3倍以上,心输出量增加50%~70%,因而可以使心衰的发生率增加1倍,使心脏病的死亡率增加1.5倍 。也极易引发中暑的发生 。
二、户外预防中暑的方法有哪些
夏天酷暑炎热,高温下体内热量过度积蓄,从而神经器官受损导致中暑 。尤其是老年人、孕妇、有慢性疾病的人,特别是有心血管疾病的人,在高温季节要尽可能地减少外出活动 。不过有些高温户外工作者就很难避免了 。那么预防户外高温中暑的方法有哪些呢?
1、穿浅色衣服
夏季外出暴走时应穿白色、浅色或素色衣服,因为白色、浅色或素色的衣服吸热慢,穿着凉爽,不易中暑 。
2、戴隔热草帽
纺织草帽的原料多为空心的,里面储存有一定数量的空气,而空气是热的不良导体 。另外,草帽对阳光还有一定的折射作用 。
3、外出要早
早晨空气新鲜,气候凉爽,因此,夏季外出暴走时,出发时间应该早些,6点左右出发,到了10点以前就结束 。中午至下午14时,阳光最充足的时候,尽量不要呆在户外,有条件的可适当进行午休 。
4、多喝盐开水
夏季高温,出汗过多,体内盐分减少,而适当喝点盐开水,可以补充体内失掉的盐分,从而防中暑 。喝盐水时,要少量多次地喝,才能起到预防中暑的作用 。
5、带防暑药
夏季外出暴走时应该带些防暑药物 。如人丹、清凉油、万金油、风油精、十滴水等 。
三、重症中暑包括哪些内容
先兆中暑、轻症中暑者口渴、食欲不振、头痛、头昏、多汗、疲乏、虚弱,恶心及呕吐,心悸、脸色干红或苍白,注意力涣散、动作不协调,体温正常或升高等 。
重症中暑包括热痉挛、热衰竭和热射病 。
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