10、游泳

    一个星期固定三天去游泳，减肥的效果很明显哦!

    瘦身依据：大家都知道游泳不但能减肥而且还能为你打造性感曲线哦 。

    

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!

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