坚持锻炼+锻炼计划 _生活百科-四川龙网

终于知道什么叫坚持啦。

现在我终于知道什么叫坚持啦。这几天我做得让自己好满意DI，呵呵，

以前从来都没有做得让自己满意的事过，前一些时候，偶制定了一项计划，虽然没有百分百的做好但是还算做得不错了：

6：00-6：30起床(有时候会偷一下下懒，推迟一点点)

6：30-7：00早读。

7：00-8：00吃早餐。

8：30-11：00看书/上课/自习。

11：00-12：00吃中餐。

2：00-2：30起床。

2：30-5：30上课/自习/看书。

5：30-7：00吃晚餐。

7：00-9：00上晚自习。

呵呵，不错吧，不过我还没有坚持够运动，也快了，希望在运动之后我能让它成为习惯咯，，，，嘿嘿。此外，欲了解坚持锻炼需要一个快乐的环境可阅读：坚持锻炼需要一个快乐的环境

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