地铁生活焦躁而又烦闷，早晚上下班似乎每一个人都在抢座，站在门口的不愿意往车厢里头挪，后面拥来的又使劲往里头挤 。每天，许多上班族都需要乘坐地铁上下班，在地铁里的时间至少一两个小时 。那么，如何利用这段时间进行瘦身保健呢?
下面，让我们来看一下网友分享经验，告诉你，如何在地铁里悄悄变瘦!
我是一个公司的白领，上下班都要乘坐地铁，来回奔波 。每天我都有两个小时是在地铁的车厢里和通道中度过的 。1个星期5天，1天2个小时，加起来就10个小时 。1个月里几十个小时的时间就从身边溜了过去 。
很羡慕英国人乘坐地铁的时候可以拿一份100多页的报纸，装模作样地阅读，消磨时光 。潇洒的绅士还会将读后的报纸留在座位上，一副“请君惠顾”的架势 。也很奇怪那些日本的地铁客，老大的人了也能捧着漫画，在拥挤的车厢里肆情地阅读 。
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