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丨本文由小陈茶事原创
丨首发于头条号：小陈茶事
丨作者：村姑陈
《1》
清晨早起的第一杯茶，宜清淡，不宜浓稠 。
很多年前，看电视剧 。
《大宅门》里，中药世家的掌门人，清晨起来，坐在院子里 。
彼时，早饭尚未开始 。
家仆奉上一盖碗茶，他端过，悠闲地喝着 。
彼时，秋高气爽，秋阳初曦 。
蓝天之上，有信鸽飞过 。
喝了几口茶润嗓后，等茶凉下来 。
他用手指头沾了盖碗里的残茶，点入两只眼睛的眼角 。
边点，边扬声：茶能明目……
蓝天白云，日影空寂，唯有群鸽哨声掠过 。
这一幕，在脑海里记了很久，印象很深刻 。
后来有一次，和朋友讨论起，早上能不能空腹喝茶 。
不由得，就想起剧中的这一幕 。
据推测，白景琦早起时，空腹喝的是绿茶 。
但在圈内有不少人提倡，早上不宜喝绿茶，该喝温和点的茶，比如红茶和黑茶 。
更有甚者，有人直接列出一天当中的喝茶时间表 。
形形色色，五花八门，莫衷一是 。
到底，网上列出的“饮茶时刻表”，有没有参考意义？
《2》
到网上搜索——“什么时间段，该喝什么茶？”
不消片刻，便会跳出一箩筐的答案 。
有人说，早喝绿茶，午喝岩茶，晚喝老白茶 。
理由是，绿茶清新，适合早上喝，能唤醒清醒活力满满的新一天 。
过去的大户人家，每天的都有喝早茶的习惯 。
古人饮茶，又以绿茶居多 。
长梦初醒，晨起正昏昏沉沉时，喝杯早茶，更利于提神醒脑 。
而到了午后，适合喝下午茶 。
漫漫午后，日影斜斜，容易让人犯困 。
这时候，喝起来大红袍、肉桂等，更能消磨时光 。
原因是，岩茶基本以单泡为主 。
品质好一点的正岩茶，往往又格外耐泡，能一口气泡上十多冲 。
泡茶时间段，或早或晚，都不适 。
还是放在午茶时间段慢慢享用，利用率更高 。
入夜后，傍晚遛弯回来，对都市人而言，是一天中最放松休闲的时刻 。
这时煮上一壶甘润的老白茶，老少咸宜，全家分享 。
围坐在一起，闲话家常 。
和和美美的喝点热茶，更是舒心 。
也有人说，红茶早上喝，绿茶中午喝，茉莉花茶晚上喝 。
对此给出的解释是 。
早上起来，空腹状态下，不能喝味道太刺激的茶类 。
经过杀青的绿茶，不发酵，茶多酚含量高，容易刺激胃部 。
相比下，喝点温和柔美的红茶，会更舒服 。
到了中午，要是没有经过午休 。
那几乎是一天中最易犯困的时间段，会影响工作状态 。
在上班时间段喝午茶，用盖碗泡大红袍，未免太招摇 。
往玻璃杯里投一小撮绿茶，加点热水，稍等片刻，便能饮用，简单又省心 。
至于到了晚上，喝点花香足的花茶会更好 。
因为晚餐吃了肉，满嘴都是不清爽 。
此时选花香四溢的花茶，清香动人，更能解腻！
当然，还有人提，不管早晚，他都只喝普洱茶 。
早喝普洱，午喝普洱，晚上还是喝普洱 。
原因无他，他就喜欢普洱茶的味道 。
作为老茶客，家里囤了好几斤的茶，一天至少要喝三四泡 。
换作了别的茶，他统统都喝不惯！
试问，上述这些喝茶时间表，有参考价值吗？
这个问题，没有固定标准答案 。

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