宝宝在夏天感冒流鼻涕怎么办热感冒在夏季怎么治疗

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一、热感冒怎么治疗
1.减少活动，注意通风
患了热感冒以后，如果活动量还跟平常一样，身体里就会释放出一种影响产生抗体的激素，这对摆脱热伤风是没有好处的。更不要在健身房等通风不好或者人多的地方运动，应在通风处静卧缓动。
2.喝些热的酸性饮料
如西红柿汤等。喝热酸性饮料能使咽喉局部环境酸化，从而控制病毒在喉部的繁殖。热伤风往往会大量消耗身体里的维生素A ，因此，最好吃一点鱼肝油或者维生素A片，这样病会好得快一点。夏季感冒除了一般的感冒症状以外，还有口渴、心烦等内热现象，所以常称之为“热感冒” 。饮食疗法对于辅助治疗热伤风具有重要的作用。
3.银花豆豉粥
金银花9克，淡豆豉9克，水煎去渣，加入粳米60克，白糖适量，煮粥食用。每日1~2次，具有清热解毒，疏散风热的作用，非常适合风热型热伤风病人服用。
4.香菜葱白饮
香菜15克，葱白(带根)3段，将两者洗净，加水适量，煮沸后再煮5分钟即可。适用于热伤风中医辨证为风寒型的初期病人，因葱和香菜均具有发汗的功效，出汗较多者不宜食用。
5.藿香叶粥
鲜藿香叶20克，煎汤待用。先用粳米100克煮粥，加入煎好的藿香煮沸，即成藿香粥，每天服用2次。具有健脾、化湿、解表的作用。
6.扁豆花藿香饮
扁豆花20克，藿香12克，银花10克，白糖适量。将扁豆花、藿香、银花洗净，加水适量煎煮，以白糖调味即可饮服。中医认为扁豆花具有很好的健脾化湿作用，藿香具有化湿、止呕、解暑的作用，二者与清热解毒、疏散风热的金银花合用，可起到很好的化湿解表效果。
二、夏季感冒别喝姜汤捂汗也会加重病情
天气湿热人贪凉感冒易得不易好
夏天天气热，空气湿度大，再加上大家爱吹风扇、吹空调、洗凉水澡，外热内冷，是夏季易患感冒、不容易好的主要原因。另外，夏天白天时间长，睡眠时间相对减少，天气闷热易出汗，人的运动量也相对减少，这些都会导致免疫力降低，也是感冒容易侵袭的原因之一。感冒了不要乱吃感冒药，不但不要乱吃消炎药，中药也要对症吃。感觉感冒是小病，不用上医院，乱吃药也是很多人感冒好不了的主要原因。告诉大家一个很简单的方法来辨别夏天最常见的两种感冒：暑热感冒，顾名思义是“热” ，所以通常会发烧、口干、嗓子疼，舌苔和鼻涕都发黄;而暑湿感冒就是通常所说的“热伤风” ，是湿热天气中受凉导致的，通常表现为头晕、头痛，还经常有消化道症状，比如腹胀、腹泻等。对于暑热感冒，可以喝清热解毒类药物，而暑湿感冒最对症的就是藿香正气水。消炎药的话，一定要查了血象高再用，不然用了也没用。
喝姜汤、捂汗都会加重病情

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