患感冒要往医院跑好几趟 ， 实在麻烦 。都说冬吃萝卜夏吃姜 ， 夏天感冒的时候 ， 自己熬点姜汤喝是不是有效呢?一位感冒病人问 。姜汤对夏季感冒不仅没有效果 ， 而且可能令感冒越治越重 ， 千万不能喝 。提醒 ， 因为夏季感冒多数不是由风寒所致 ， “姜”的作用主要是去除肠胃寒湿 ， 对因“热”引起的夏季感冒无效 ， 喝了只会适得其反 。此外 ， 盖被子“捂汗”的手段对付冬季感冒有效 ， 也是夏季感冒的大忌 ， 因为夏季感冒本身由热引起 ， “捂汗”过程中出汗再多 ， 也不会起到退烧的效果 。怎么预防呢?平时可以把薄荷、竹叶、菊花、连翘等当茶喝 ， 长期坚持喝 ， 可以驱散身体内热 ， 对预防感冒有很好的效果 。另外 ， 预防夏季感冒 ， 关键要控制好身体的“小环境” ， 也就是说既要防暑又要防寒、防风和防湿 ， 特别是很热、大汗的时候不要快速降温及用冷水洗头、冲身 ， 也不能对着冷风直吹 。
三、宝宝夏天感冒流鼻涕怎么办病原
引起上呼吸道感染的致病微生物众多 ， 其中病毒约占90% ， 其他有细菌 ， 支原体 ， 衣原体等 。小儿普遍易感 ， 而且可以重复感染 。常见的病毒有鼻病毒、冠状病毒、流感病毒 ， 副流感病毒 ， 呼吸道合胞病毒 ， 柯萨基病毒等 。常见的细菌有链球菌 ， 肺炎球菌 ， 葡萄球菌等 。致病的病原主要通过呼吸道飞沫和直接接触传播 。
小儿机体防御功能不完善
小儿呼吸系统发育尚不完善 ， 呼吸道管腔相对狭小 ， 黏液分泌较少 ， 纤毛运动较弱 ， 容易被感染 。同时 ， 小儿的免疫功能相对成人来说较弱 ， 尤其是婴幼儿 ， 出生时从母体得到的抗体已经消失 ， 而自身的抗体又不足以对抗病原 。另外 ， 营养不良 ， 过敏体质 ， 缺乏锻炼都会影响孩子机体的免疫功能 。
环境因素
如果孩子处于一个空气污染严重的环境中 ， 如家庭成员在室内吸烟;家庭、学校、医院等场所的交叉感染等也会导致上呼吸道感染 。因为“热伤风”发生在炎热的夏天 ， 对孩子的护理就比较特别 ， 要注意以下几个方面：
环境
夏天气温较高 ， 体温不容易发散 ， 因此尤其要注意保持一定的室温 。在盛夏时 ， 可适当开启空调降温 ， 室温可控制在26℃～28℃ 。要注意避免室温过低 ， 否则患儿皮肤下血管收缩反而不利于散热 。空调房也要注意经常通风 ， 保持空气清新 。
饮食
夏天 ， 人体从体表蒸发的水分明显增加 ， 同时患儿由于发热 ， 服用退热药 ， 出汗会增多 ， 因此保证患儿摄入充足的液体很重要 。许多患儿呼吸道感染时 ， 往往伴有胃肠道功能紊乱 ， 消化酶减少 ， 要让患儿进食清淡、新鲜、易消化的食物 ， 避免出现胃肠道不适 。
睡眠
保证患儿有充足的睡眠和休息才能让孩子早日康复 ， 如果孩子咳嗽较剧烈 ， 影响睡眠 ， 可以在医生的指导下给孩子服用止咳药 ， 以保证睡眠 。
退烧
由于夏天气温较高 ， 有时患儿可在短时间内突然出现高热 ， 有些小婴儿还可出现高热惊厥 ， 这种情况可能造成不良后果 ， 应该引起家长的高度重视 。一般 ， 当患儿的体温超过38 。5℃时 ， 要及时进行退热处理 ， 如口服对乙酰氨基酚(泰诺林 ， 百服咛等)或布洛芬(美林) 。病毒感染的小儿要避免使用阿司匹林 ， 否则会引起rey’s综合征(患儿体内血氨增高 ， 出现昏迷、抽搐等症状) 。在高热 ， 超高热 ， 或高热惊厥时 ， 可到医院注射安乃近 ， 以快速降低体温 。在家中 ， 则可以用冷水毛巾敷在患儿的前额 ， 或用温水洗澡等物理方法来辅助降温 。

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