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一、春天脸上过敏怎么办
1、冷敷降温
对于局部泛红的皮肤,千万不要抓挠,也别随便涂抹含有激素类的药膏 。一般情况用毛巾冷敷降温就可以缓解,如果连续几天红脸不消就建议去皮肤科,医生会开无香精、无色素,能恢复皮肤屏障的产品,增加皮肤的抵抗力 。
2、外出做好防护措施
对于皮肤过敏的人群来说,春季的时候应当尽量减少外出,外出的时候应该做好防护的措施,例如戴上口罩、戴上帽子等,另外光敏性皮肤病患者外出的时候要撑伞 。
3、纠出过敏源
如果你每到春天就过敏,每次过敏都找不出原因,那不妨去皮肤科查查过敏源,可检测20个项目,涵盖100多项生活常接触到的物品,包括松香、香料、金属、防腐剂、首饰、甲醛、苯、化妆品等 。揪出过敏元凶,自然可以避免很多皮肤问题 。
4、不准化妆
脸上红肿,长痘,出现红血丝,真是严重影响美感 。即使如此,我们也不应通过化妆来遮掩瑕疵 。要知道,大部分化妆品中一般都含有重金属、色素,用后对肌肤会产生刺激,加重肌肤过敏的症状 。
5、保湿是关键
日常应该做好皮肤的保湿,减少肌肤的刺激 。要解决皮肤干燥起皮的问题,当然就是喂肌肤喝饱水 。但“喝水”也是有讲究的,春季身体易缺水,每天一定要保证足够的饮水量,不可以等口渴了才去喝水,早上起床后有条件的话可以适量地多喝一些,即可补充水分,也可起到润肠排毒的作用 。
二、春季皮肤过敏吃什么食物
春季皮肤过敏吃什么?
多吃水果对于春季的皮肤过敏有很大的益处,根据营养学家的研究,洋葱和大蒜等含有抗炎化合物,可防过敏症的发病 。另有多种蔬菜和水果亦可抵抗过敏症,其中椰菜和柑橘功效特别显着 。因为其中含有丰富的维生素c,而维生素c正是天然抗组织胺剂,若每天从饮食中摄取1000毫克,就足以防止过敏症的出现 。
过敏性体质的人血液中游离氨基酸比健康人少,若能增加血液中的游离氨基酸,过敏症的发病率将大大降低 。豆浆中这种物质含量最丰富,过敏性体质者最好每天喝些豆浆 。
如何预防过敏?
那么如何预防过敏呢?避免接触过敏原是最重要的 。具体预防措施如下:
防尘螨过敏,定期、彻底进行房间清扫,清扫过程中,过敏者应暂避室外;经常室内通风,保持室内干燥;避免使用羊毛毯、羽绒被,勿用羽毛、长毛绒玩具;被单、窗帘勤洗勤换,被子枕头定期阳光暴晒;空调、空气过滤器的滤网应经常清洗、更换 。花粉过敏的人春季外出尽量长衣长裤、戴口罩,避免靠近花丛 。
饮食方面,应以清淡、温补为主,不宜食过多油腻、生冷、辛辣的食物 。多食新鲜蔬菜、水果,如小白菜、西红柿、青椒等深绿色蔬菜及柑橘、柠檬等水果,提高机体的抗病能力,预防春季多发病 。此外,加强锻炼,增强免疫力,规律生活,避免过度疲劳,保持积极乐观的心态,都有助于抗过敏 。
三、面部过敏的处理方法
1.保湿
刺痛完全是我们的面部缺水和有隐形伤口引起的 。因此我们可以保湿的水、乳、霜 。
2.敷脸和香蕉泥
首先停用家里所有的化妆品,然后用冰箱里的冰镇水,敷脸十至十五分钟,一天三到四次,基本上一天就解决了 。
轻微发红就要用干净的毛巾,浸水之后用一个干净的保鲜袋装好,放冰箱里冷藏十分钟,然后敷脸十五分钟,一天四次 。轻微发痒的话,就要用香蕉泥,要选用成熟的香蕉泥,而不是香蕉皮,就可以缓解肌肤发痒了 。
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