，许多治疗失眠的药物也是治疗精神障碍的药物，因此可以相互通用，但有时以治疗失眠为主，有时要以治疗精神障碍为主，需要医生根据患者具体情况制定用药方案 。
⑤其他内科疾病
高血压、糖尿病、冠心病、脑梗死等慢性内科疾病的患者或多或少都合并有失眠的症状，而失眠又会影响多种内科疾病的发病率，两者常常相互影响 。针对这种情况，临床建议在规范治疗内科疾病的基础上治疗失眠，可以药物治疗，也可以通过非药物治疗，但一定要坚持控制基础疾病，规范用药 。
二、补充这4种营养物质，有助于治疗失眠，预防病情加重造成失眠的因素多种多样，但并不是只要出现失眠就一定要服药的，我们可以通过食疗的方法来减轻失眠症状，甚至彻底治疗失眠，预防失眠进一步加重，这些营养物质既可以从食物中补充，也可以从药物中补充，而且生活中非常常见，只要科学补充可以协助我们改善失眠症状 。
①维生素B族
维生素B族是人体内重要的营养物质之一，其包括维生素B1、维生素B12、叶酸等多种常见的维生素，是合成人体内多种活性酶的核心元素之一，对于促进物质和能量代谢具有至关重要的作用，是保持人体健康的重要物质 。
临床研究表明在维生素B族中维生素B1、维生素B6、叶酸和维生素B12对于促进睡眠都具有良好的辅助作用，值得一提的是维生素B族治疗失眠的机制并不一定是抑制中枢神经兴奋，更多的是通过促进物质代谢和调节神经兴奋性来间接达到治疗效果，因此可以用于多种因素造成的失眠 。
补充维生素B族主要有两条途径，我们既可以从食物中进行选择性补充，如绿叶蔬菜、动物肝脏、水果等，也可以选择复合维生素B进行药物补充，不仅便宜，而且可以一次性补充大部分的维生素B，使用非常方便 。
②谷维素
谷维素是人体中枢神经系统神经递质之一，其可以参与多种中枢递质分泌和释放，从而对中枢、周围神经系统的兴奋性都有一定的调节作用，并且谷维素直接参与体内生物代谢过程，从而起到降血糖、降血脂的作用 。人体是无法自我合成谷维素的，必须从外界进行补充 。
谷维素是临床常用于治疗植物神经功能紊乱的药物之一，特别是对更年期前后因为激素代谢异常导致的植物神经功能紊乱最为有效，从而可以治疗激素代谢异常导致的失眠、心慌、急躁易怒等多种症状，是临床常用于治疗更年期综合征的辅助药物之一 。其次，临床研究表明谷维素对于失眠合并焦虑的患者也有明显的治疗作用，这可能与其可以调整中枢神经兴奋性有关，因此临床常将谷维素作为辅助治疗失眠的二线用药 。
临床上补充谷维素可以有两条途径，第一，可以多吃粗粮谷物，如玉米、小麦、稻谷等；第二，可以口服谷维素片进行补充，每次10mg，每日3次即可，最好与维生素B12一起服用，效果更佳 。
③褪黑素
褪黑素是一种由大脑松果体分泌的神经递质，其掌控着人体的睡眠周期，通过调节人体的昼夜节律性来提高睡眠质量，然而当年龄增长后褪黑素分泌会减少，当褪黑素缺乏时就会导致睡眠紊乱，最常见的就是老年性失眠 。
临床研究表明老年失眠患者通过补充褪黑素可以明显改善睡眠质量，调整睡眠结构，同时也可以与常用的安眠药相结合，联合用药后可以增加安眠药的治疗效果 。
补充褪黑素可以通过食物和药物补充2条途径，含有丰富褪黑素的食物有葡萄、核桃，燕麦，红枣，小米等