吃燕麦片可以美白吗蛋白质氨基酸维生素抗氧化( 二 ) _生活百科

5、火旺的人。中医认为，肝火旺盛、犯肺燥热的人群也应避免食用燕麦片，以免加重症状，引起身体不适。
6、腹胀的人。因为燕麦片加工过程较简单，膳食纤维含量较多，饱腹感强，不易消化，如果本身有腹胀、消化不良的话不宜吃燕麦片，以免消化不良的症状。
7、肝硬化的人。肝硬化患者其消化道功能不好，而燕麦片的膳食纤维含量较高，若是肝硬化的人的人食用会加重消化负担，对病情不利。
注意：长期将燕麦片作为早餐食用是可以为人体带来一定好处的，但是建议不要单一摄入燕麦片，以免造成营养的失衡。

燕麦片可以减肥吗

燕麦片怎么吃？纯燕麦片太难吃怎么吃？

水果麦片热量高吗？水果燕麦片能用开水泡吗？

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!

「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容，希望对您有所帮助：

吃燕麦片可以美白吗 蛋白质氨基酸维生素抗氧化( 二 )

吃燕麦片可以美白吗蛋白质氨基酸维生素抗氧化( 二 )