瑜伽芳香疗法 _生活百科-四川龙网

最初的瑜伽修练者使用香薰，源自于苦修者。由于印度属热带地区，在恶劣环境下苦修容易产生体垢及恶臭，为了洁净身体，他们将香木制成香汤，用来沐浴；或将香料混合涂在身体上；或焚香薰室以助禅定冥想。这是香薰瑜伽的由来。
瑜伽修持者渐渐领会到香薰对身体的种种的好处。它能镇静中枢神经，增加定力，使五感六根特别敏锐，气脉特别通畅，更易达到身、心、灵的统一。于是出现了专门用纯天然的草本植物研制香薰的人。他们通过研究发现：不同的植物制作出的香熏，对身体的影响不同，而这些香薰植物配合不同的瑜伽体位修习，能改善身体的各种不适。如修习瑜伽的肩倒立式时配合使用檀香精油，可达到祛胃肠胀气的效果；金刚鹰式体位练习可以配合欧鼠尾草治疗便秘；运用瑜伽修习中的腹式呼吸法，配合尤加利精油，可以减缓鼻窦炎……这便是最原始意义上的香薰瑜伽。
青鸟瑜伽芳香疗法正是在香薰瑜伽的基础上，以现代解剖学为理论依据，以古老的瑜伽冥想及呼吸法为重要方法，充分发挥SPA的各种特色疗法，将SPA与YOGA 的元素充分整合，令客人身心和谐宁静、肌肤充满健康光彩！

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