了解骨质疏松的“征兆”

核心提示:进入中老年时期,缺钙现象会越来越严重,骨质疏松的发病率很高,因此在生活中除了要对骨头做好保健以外,还应当提前认清骨质疏松的信号,并及时采取措施 。接下来,小编就为大家详细介绍一下骨质疏松的征兆 。
进入中老年时期,缺钙现象会越来越严重,骨质疏松的发病率很高,因此在生活中除了要对骨头做好保健以外,还应当提前认清骨质疏松的信号,并及时采取措施 。接下来,小编就为大家详细介绍一下骨质疏松的征兆 。
 
 
1、活动能力减退 。
发现关节活动发僵,伸展身体时出现不适,感到容易疲劳,双下肢发沉、动作缓慢时,就要注意避免摔跤了 。
2、身高减少,出现驼背 。
由于骨质疏松会造成脊椎压缩变形、前倾、背曲加剧,所以会出现身高降低,形成驼背现象 。
3、摔倒 。
由于老年人对疼痛敏感性差,有的已经发生了骨折,但未感到明显疼痛,不及时就诊,容易耽误治疗 。因此,老人只要跌倒就要及时就诊 。
4、周身骨骼疼痛 。
以腰背痛为主,并沿着脊柱向两侧扩散,仰卧时疼痛减轻,长时间站立或久坐会使疼痛加剧,并有日间疼痛轻,夜间和清晨醒来疼痛加重的现象 。
关于骨质疏松的征兆就为大家介绍到这里,骨质疏松的发病,往往与体质、饮食习惯、生活方式等有关,因此,大家在平时最好能够养成健康的生活习惯,同时一旦出现骨质疏松的征兆,务必及时就医 。


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