过敏体质饭后运动小心休克 _生活百科-四川龙网

个别过敏体质的人，饭后尽量小心运动，因为下面我们谈到的就是一个过敏体质患者的案例。该患者饭后运动，没想到结果发生了休克的严重后果，幸亏急诊及时，否则后果难料。

40多岁的刘先生，下午7点约了人要去打羽毛球，所以他5点钟吃了一碗面条，补充能量，不料打球的时候，浑身就起了风团(大疙瘩、痒)，还觉得心慌。到医院用了抗过敏的药，这事也就过去了。不料，最近这一幕又重演了。刘先生早上吃了一个面包，就急忙赶往公司，一路小跑。结果到办公室就晕倒了，全身风团而且还有呼吸困难的迹象，同事立即把他送往医院急诊。

会诊的时候，刘先生全身皮肤有荨麻疹的症状，面部潮红，血压下降。注射肾上腺素液，让血管收缩，血压才升上来。后来详细了解刘先生的病史，发觉可能是食物依赖性运动诱发性过敏。这个病在国内比较少见，但需要引起人们的注意，因为不知情的情况下，就有可能危及生命，酿成大祸。

专家解释说，刘先生第一次只是轻中度的过敏反应，第二次则发生了严重的过敏反应，血压下降、呼吸困难。这种过敏很特别，患者在进食面食后5小时内，剧烈运动就会诱发过敏反应，如果不运动就没有过敏反应出现。

经过抽血检测刘先生的“特异蛋白”，发现他对“小麦面筋蛋白”过敏。结合病史，这才确诊他为“食物依赖性运动诱发性过敏反应” 。刘先生以后可以吃面食，但吃完不可以做剧烈运动，因为一运动就会诱发这种过敏反应。

因为要两个条件同时满足才会激发此病，因此，多数人第一次发生这种过敏反应的时候，并不知情。“此病的症状跟其他过敏性反应一样，比如皮肤上出风团、呼吸道出现过敏性鼻炎或支气管哮喘、肠道会出现腹泻等，不过最常见的就是全身起风团、头晕等症状” 。

有研究还认为，食物依赖性运动诱发性过敏反应引起过敏原以小麦、虾、螃蟹、乌贼和贝类为多见;运动项目以足球、排球、篮球、赛跑、自行车竞赛等运动较多。有时游泳也可以发生。当然，专家们也认为这个疾病的发生与个人体质、环境因素、疲劳、睡眠不足和各种刺激也有关。

专家还建议，像刘先生这样的特殊病人，最好随身携带一只肾上腺素液(抢救过敏性休克的药物)，以备不时之需。

健康提醒：

如果知道自己是过敏体质，运动一定要小心。同时饮食方面也要注意。虽然运动有益于身体健康，但是不注意方法，可能会严重伤害身体健康，得不偿失哦。如果你还想了解一些运动注意事项，欢迎继续阅读下面的文章：跑步后的4大注意事项

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