尿酸高的人不能吃嘌呤含量较高、油腻的食物 , 也不能吃海鲜类和动物内脏等食物 , 如虾、蟹、八爪鱼、猪肝、肥肉、四季豆、蘑菇等等 。这些食物摄入体内后会引起尿酸升高 , 也会引起身体各种疾病 , 如关节疼痛 , 病情严重时会影响人的正常活动 。尿酸高的人生活中要时刻注意 , 以免影响身体健康 。
尿酸高的人不能吃什么
1、海鲜
尿酸高的人不能吃海鲜 , 海鲜里面的嘌呤成分非常高 , 会让尿酸变得更高 , 也会导致痛风疾病发作 , 所以鱼、虾、螃蟹都需要避免 。
2、豆制品
尿酸高的人不能吃豆制品 , 豆制品里面的嘌呤成分丰富 , 尿酸高的人本身嘌呤代谢可能功能就不是非常好 , 如果再吃豆制品就会让问题变得更加严重而让痛风疾病发作 。
3、酒
尿酸高的人酒也不能碰 , 否则就会让身体里面的乳酸堆积 , 没有办法把尿酸更好的排出 , 经常喝酒的人也会让嘌呤的合成更高 , 所以不管是啤酒白酒都不要喝 。
4、胡椒桂皮
尿酸高的人不要吃桂皮胡椒 , 尿酸高的患者本身关节会有疼痛的症状 , 走路会受到影响 , 桂皮胡椒是会导致上火的 , 食材吃完后就容易让不舒服的症状更加严重 , 而且还容易对肝脏肾脏造成不利的影响 , 在痛风疾病发作的时候 , 这些东西一定不能碰 。
5、狗肉和鹅肉
尿酸高的人狗肉鹅肉也不能吃 , 里面不仅含有嘌呤物质 , 而且也是温补性的食物 , 吃完以后会让身体上火 , 而且还会引发痛风疾病发作 , 患者如果有关节炎发作问题就更不能吃 , 鹅肉里面的胆固醇含量丰富 , 是发性食物 , 吃完以后就会影响到湿气排出 , 会让疾病更加严重 。
6、粗粮
粗粮是对身体有好处的食物 , 像黑豆 , 黄豆 , 高粱 , 玉米 , 小米等都非常好 , 但是它里面含有嘌呤物质 , 对于尿酸高的患者来说是不适合的 , 应该要以细粮为主 , 像精大米以及精面粉等 。
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