四、心功能衰竭的日常护理
1、运动:避免剧烈运动,休息可减轻心脏负荷,缓解症状,包括体力和脑力休息,选择缓慢不过分用力的运动,如步行、慢跑、气功、太极拳等 。心功能Ⅰ级,活动不受限;心功能Ⅱ级,限制活动,适当休息;心功能Ⅲ级,卧床休息;心功能Ⅳ级,绝对卧床休息 。
2、长期卧床患者:要经常做深呼吸运动,并帮助和鼓励做肢体活动,特别是下肢,以防肌肉萎缩 。注意静脉栓塞、褥疮、便秘的防治,可用正红花油按摩全身,勤翻身,一般每2h翻身1次,床单要清洁干净、无皱褶 。多吃蔬菜水果,保持大便通畅,同时戒烟酒 。
3、保持空气新鲜,环境安静:每日定期开窗换气,但避免空气对流,防止患者着凉,温度、湿度适宜,一般冬季注意保暖,室温以22℃~24℃,湿度以50%~60%为宜 。
4、保持心情愉快及充足的睡眠:做好心理调节,提高自控能力,慎起居,生活规律,饮食宜清淡,以高维生素、低热量、低盐、少食多餐为主 。育龄妇女注意避孕 。
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