uc下一页:这几个好习惯，请逼自己养成

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“2020年过得好快，快到我还没来得及做出什么行动，就已经只剩下屈指可数的这几天了。旧的flag还没完成，一年一度立新flag的日子又要来了……” “2021年我一定要好好努力，牛气冲天！熊，你一定要帮帮我！” 说起时间的流逝，熊爷最近也是忍不住感叹：虽然发生了许多事情，但2020年可真的过得太快了。其实不止是留言的这位女生，对于我们许多人、熊来说，2020年都是在恍惚中度过的一年吧。疫情和时事夺走了我们太多的注意力，以至于当我们缓过神儿来时，时间已经到了年末岁尾；于是大家纷纷感叹：“2020年，可真是一事无成啊……” 但熊却觉得，我们或许可以换一种思路~ 既然我们的2020年不够出众，那不妨就把这一年看成是一段准备期吧；经过这样漫长且充足的准备，2021年，我们一定能够打足精神，正式出发~ “我们可以先从生活中细微的方面开始改变，只要坚持不懈、持之以恒地执行，久而久之，它们就会给我们带来积极的结果。” 这句话啊，就出自熊今天为大家带来的书，《出众，从改变习惯开始》。

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书的作者马克·列克劳，是一位在全球有着超高影响力的培训师、作者和演讲者。一直以来，他将大量的时间用于学习、研究个人发展理论，把指引人们获取幸福视为自己的目标。马克认为，只要我们创造新的习惯，一步一步努力靠近目标，就能够控制生活中的每一时刻，掌握人生中的每一天。在这本书中，他就为我们介绍了许多具有实践意义的建议、方法和相关练习；熊也从中挑选出了8个我们应该养成的好习惯，与大家分享。 “一个人的幸福取决于自己，与其他人毫无关系。” 2021年，就从逼自己养成这几个好习惯开始吧~

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行动：「做」才能「得到」。 2020年初： “我要瘦成一道闪电！”“我要学一门外语！” 然而2020年末，房间角落里躺着积灰的健身卡和外语书…… 以上情况，大家是否中招了呢？坦白讲，包括熊在内的不少人呐，都是思想上的巨人，行动上的矮人。在作者看来，原地踏步永远都无法改变什么，只有去做了，才能得到。

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因此，作者希望我们要养成去行动、去做的好习惯。如果付诸行动后，成功了，自然皆大欢喜；而即使失败了也没关系，从失败中汲取经验，下次才知道怎样做到更好。其实在熊看来啊，只有付出行动，才不会让日后的自己后悔。若是因为害怕失败，尝试着做一点点就逃之夭夭，或许会为一生留下遗憾；而只有认真对待、勇敢做过了，才算是对自己的人生问心无愧呀。（熊与大家共勉哦）

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阅读：升自己的关键。熊掐指一算，在大家一年前立下的flag里，一定也有一项关于读书的计划吧。当初信心满满地计划着：“在接下来的一年里，我要读20本书！” 可是到了年尾，只能默默地划掉那个“0”：“啊，只读了2本啊……” 事实上，在作者看来，读书实在是太重要了。 “阅读，是升自己的关键。”

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