文章插图
3 。烧热锅，往锅里加入植物油，待锅滑后，倒出热油，加入冷油 。当油温达到50%高温时 。将蛋液倒入锅中，保持小火慢炖 。一面定型后，翻过来煎另一面 。将里面的蛋液煎至全熟，然后装盘食用 。
文章插图
春季多喝水，多吃清淡食物，多参加户外运动，保护身体健康 。注意饮食，搭配得当 。记得吃这六种食物，健康营养，比每年吃补品好！
(第一美食编辑:开心)
以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!
「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容，希望对您有所帮助：- 经常放屁是什么事情 放屁多不是好事，可能是3种疾病悄悄“靠近”，别视若无睹
- 老年人步行防老年痴呆症
- 现在的老年人是怎样闯过73 73 84岁的老人怎么过关
- 吃鸡蛋好处非常多 多吃鸡蛋的好处和坏处
- 长期吃胡萝卜对你的身体有哪些影响 长期吃胡萝卜有什么好处和坏处
- 龙利鱼做汤怎么做好吃 如何做酸辣龙利鱼汤好喝？优质
- 冰糖雪梨汤怎么煮 如何煮一碗好吃的冰糖雪梨汤？
- 经常碰撞的人身体结实
- 广东男子吐槽在农家乐吃饭，点4菜花了3000元太贵，网友：你赢了
- 云南偏远小镇的破烂餐馆，连个招牌都没有，却常有开豪车大哥来吃