花草茶怎么泡花草茶搭配，花草茶制作方法，花草茶泡法

步骤/方法 1.茉莉玫瑰绿茶
食材:1克茉莉、10朵玫瑰、1袋绿茶
准备:
1 。首先，用水焯一下杯子。
2 。将玫瑰、茉莉花和茶包放入热水中浸泡2-3分钟，直到香味溢出。
3 。加一点蜂蜜，味道更香。
功效:可消除肥胖，调节月经。花团锦簇，茶色鲜艳，最适合品味好，意趣浓的成熟美人。

文章插图
二。菊花金莲花茶
原料:菊花2.5g、金莲花5g、甘草5g
准备:
1 。将原料用清水冲洗干净，沥干水分。
2 。将金莲花、菊花和甘草用3碗水煮沸。大火烧开后，转小火，煮3分钟左右。然后去渣当茶。

文章插图
三。菊花金银茶
原料:菊花8克，金银花5克
准备:
1 。将菊花和金银花一起放入锅中。
2 功效:能有效帮助去除体热，赶走暑热的烦躁，尤其对中暑有效。

文章插图
四。菊花枸杞茶
原料:枸杞10克，杭白菊10克
准备:放入茶壶中，加入热开水，10分钟后饮用。
温馨提示:脾胃虚弱的人泡茶时要注意放几颗大枣，可以健脾。
功效:
1 。菊花有清热解毒、明目的作用。现代医学研究证明，菊花能抑制葡萄球菌、绿脓杆菌、结核病、痢疾杆菌、流感病毒和皮肤真菌。大剂量饮用菊花还能降低血压，对胸闷、心悸、气短、头晕、头痛、四肢麻木等也有明显作用。
2 。枸杞能滋阴补血，益视力。还具有降血糖、降低血胆固醇、防止动脉粥样硬化形成的作用，从而达到预防冠心病的目的。

文章插图
动词（verb的缩写）百合茶
原料:百合干2支，蜂蜜10ml
准备:将百合干用开水浸泡10min，饮用时加入蜂蜜。
功效:排毒养颜美容。

文章插图
不及物动词百合人参茶
原料:干百合5朵，西洋参1克，枸杞3克，竹叶1克
准备:将原料混合，用开水冲泡10分钟。
功效:清热润肺，养心安神，养颜抗衰。

文章插图
特殊提示泡花茶最好用温水，不要100%热水。同时要根据自己的喜好来选择茶叶搭配。

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!

「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容，希望对您有所帮助：

花草茶怎么泡 花草茶搭配，花草茶制作方法，花草茶泡法

花草茶怎么泡花草茶搭配，花草茶制作方法，花草茶泡法