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一、老班长酒的解酒方法介绍
1.蜂蜜水
醉酒后伴随有头痛情况的人,不妨多喝点蜂蜜水,它能够有效的缓解酒后头痛的情况 。蜂蜜之所以具有这些功效,是因为在蜂蜜中含有一种特殊的果糖,它可以促进酒精的分解以及吸收,从而达到减轻头痛的作用 。特别是因为喝红酒而引起的头痛,适量的多喝点蜂蜜水,缓解头痛的效果更加明显 。
醉酒后很多人都容易出现失眠的情况,这个时候更需要适量的喝点蜂蜜水,因为它具有很好的催眠作用,并且还能保证第二天起床后不头痛 。
2.西红柿汁
头晕也是很多人在醉酒后都会出现的问题,因此对于醉酒后吃什么食物最解酒这个问题,这类人群更需要多关注 。在西红柿汁中和俺有大量的特殊果糖成分 。它能够帮助促进酒精分解吸收,一次饮用300ml以上便能使酒后头晕感逐渐消失 。
而且经过实验证明,利用西红柿解酒的时候最好是喝汁,因为喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好 。在喝之前不妨现在西红柿汁中放入少量的食盐,它能让你的情绪更加稳定 。
3.新鲜葡萄
醉酒后需要适量的多吃一些新鲜的葡萄,这是因为在新鲜的葡萄中都含有丰富的酒石酸,它能够与酒中乙醇相互作用形成酯类物质,降低体内乙醇浓度从而达到解酒目的 。而且葡萄酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状,专家还指出,在喝酒前也应该适量的多吃些葡萄,这样能够有效的预防醉酒的情况出现 。
二、喝醉酒容易给五大器官带来伤害
1、心脏
过量饮酒会导致心脏肌肉力量虚弱,致使血液流动不规则 。酗酒者往往会受到心肌病的困扰,它会造成心脏肌肉松弛、下垂 。心肌病患者通常会呼吸急促、心律失常、疲劳、肝脏肿大和持续咳嗽 。饮酒还会增加心脏病发作、中风和高血压的风险 。
2、肾脏
酒精有利尿作用,肾脏无法正常调节体液流动,造成钠、钾、氯离子分布紊乱,引起电解质失衡 。过度饮酒还会导致高血压,它是引起肾功能衰竭的第二大原因 。
3、肝脏
每年有200万人因为饮酒过度导致肝脏疾病 。
4、大脑
存在于酒精中的乙醇会对大脑的多个部位造成损伤 。大脑神经递质长期遭受损害会导致饮酒者的行为和情绪发生变化,出现焦虑、抑郁、记忆力丧失和癫痫发作 。如果饮酒者的营养状况欠佳,会出现脑水肿,随之而来的症状就是记忆丧失、混乱、幻觉、肌肉协调能力丧失和无法形成新的记忆 。
5、胰腺
饮酒过度会扰乱胰腺的功能,最终导致胰腺炎 。它有可能急性发作,其症状包括腹痛、恶心、呕吐、心率增加、腹泻和发烧;也有可能慢性发作,即胰腺功能缓慢恶化,导致糖尿病甚至是死亡 。
三、醉酒后的五大禁忌
1、酒后不要吃醒酒药
醒酒药可以暂时让人摆脱醉酒症状,但实际上却会将醉酒时间延长 。建议大量喝水,另外,还可以喝运动饮料,补充电解质 。
2、酒后不要立刻睡觉
酒精是通过肝脏来消化的,如果立刻睡觉,人体的新陈代谢会减缓,对肝脏不利,容易导致酒精肝 。建议在醉酒后先用冷水洗把脸,然后坐着休息一会再入睡 。饮酒过量的,更不要任其自然入睡,如果是重度酒精中毒,很可能一睡不醒,这种情况下家人要陪在身边,每隔两小时叫醒醉酒者,喂一点白开水,直到完全醒酒为止 。
3、酒后别睡电热毯
饮酒过量时,体温调节功能失调,热量散失增多,容易使人浑身发冷 。此时应该保暖,但也不要睡电热毯,尤其有高血压、冠心病等心脑血管疾病的人 。酒后血管扩张,心率、新陈代谢就会加快,血压升高,容易诱发心梗、心绞痛等疾病 。若感觉冷,可以用羽绒被或者热水袋保暖,多喝一点热水,但温度不要太高,以免烫伤 。
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