将美丽健康化在碧水中——初识水中健身操

      动感十足的美妙音乐抛洒在碧波绿水间，身着泳装的男女将阳刚与优美化在水中。像陆上健身操，又像花样游泳，像游泳又像芭蕾形体训练。采访人员９日在四川省游泳馆内看到一堂水中健身操课，被它的美妙所吸引。
    成都体院体育系、运动系的８位同学当日进行了水中健身操的示范。他们站在１．２米深的水中，在强力音乐伴奏中，将跑、跳、走、开肩、举腿、转腰、搏击等运动动作编排成组，不时还穿插有潜水、游泳等活动。他们手中的软性健身棒时而成花瓣，时而成弯弓，造型多变。示范完毕，水中的舞者们还做出了花样游泳的托举动作。
    这套水中健身操的指导教练蓝怡是一位帅气的小伙。他是成都体院体育系老师，也是西部地区首批接触水中健身操的专业教师之一。
    蓝怡介绍说，今年１０月中旬，国家体育总局游泳运动管理中心将举行全国首届水中健身操比赛，中国游泳协会在官网上也将水中健身与游泳、花样游泳等一起排在了运动项目目录中。蓝怡表示，此前中心已进行了大量的前期准备工作，组织了８期培训班，为各地培养了一批进行项目普及的骨干。
    蓝怡说，现在普及水中健身操时机成熟，许多地方的休闲健身中心配备室内恒温游泳池，人们不满足水中戏水，愿意接受更多的运动项目。目前，国内一些健身俱乐部看到了这一项目的发展势头，正在向体育爱好者介绍推广。（完）

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