健身房有感 _生活百科-四川龙网

2011年01月15日每次都是年假去健身房，因为冬季太冷，真不适宜在户外运动。每次去健身房都是同一个目的，瘦身！可这一次除了瘦身我发觉还有一个让我动力统统的理由，那就是意志力与自傲心的寻觅。之前由于瘦身目的太强，总选择能在短时间内消耗最大热量的项目，而现在我却喜欢上了舞蹈、瑜伽之类的的操课。不知道去过健身房的朋友有没有相同的感受，譬如舞蹈类的操课，不论老少、男女、胖瘦，只要你自傲大方的按照锻练的动作去做，都很美！在那里，它会让你忘记世俗的审美观，让你变得越发自傲。在做瑜伽时，一些动作锻练会告诉你做到自己的极限，当你感觉身板的某个部位已很疼很酸的时候，锻练会说再坚持一下子，那种向自己的身板以及意志力挑战的感觉很好！品题加载中，请稍候...发品题以上彀友发言只代表其小我私人概念，不代表新浪网的概念或立场。
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