1. 胆固醇或脂蛋白检测
胆固醇分两种，一种是高密度脂蛋白，可以防癌；一种是低密度脂蛋白，可以引发心脏病 。因此了解体内胆固醇水平是非常重要的 。胆固醇检测就是检测每分升血液中含有多少毫克的胆固醇 。
开始检测时间：20岁
检测频率：每五年一次
2.血压检测
血压检测虽然很简单，但是对于现在和将来的健康却很重要 。如果血药高于正常的140/90的水平，可能会引起心脏病和中风 。
开始检测时间：任何年龄，儿童时开始检测最好
检测频率：一年一次
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