秋冬 来一场“山楂之恋”

张艺谋的一部《山楂树之恋》带着我们体验了一番青葱岁月有关初恋的懵懂爱恋!山楂亦是有初恋般滋味,酸里面透着甜!在秋冬滋补养生的季节不妨多吃一些山楂,可以帮助调节脾胃 。下面我们就一起来看看山楂的营养价值吧~
山楂中含有一种叫牡荆素的化合物,具有防癌、抗癌作用 。日常生活,可把山楂当成零食,也可在汤、菜中加入几块山楂,味道更加鲜美、健康!
功用主治:开胃消食、化滞消积、活血散瘀、化痰行气 。用于肉食滞积、症瘕积聚、腹胀痞满、瘀阻腹痛、痰饮、泄泻、肠风下血等 。
适宜人群:老少皆宜,胃酸分泌过多者勿空腹食用,其他不限 。
注意:孕妇禁食,易促进宫缩,诱发流产 。


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