运动内裤影响生殖健康 健身应如何选择


内裤的选择 , 往往直接影响生殖健康 , 尤其对男性而言更是如此 , 因此千万不要小视它 。运动内裤的选择应该注意些什么呢?下面针对运动时需要的健身装备做一下介绍:
首先要注意:运动时最好别穿普通三角内裤 。运动时穿普通的三角内裤是多数人都会犯的错误 , 但是三角内裤没有足够的支撑力 , 如果臀部失去足够的支撑力就会不断的向地心“看齐” , 尤其老了之后 , 就会明显感觉到弹性纤维组织的松弛 。
其次要记注:不同的运动要穿不同的内裤 。运动时最好选择专用运动内裤 , 它在重要部位用立体剪裁的三角罩杯托住 , 左右有松筋可以托住臀部 。不同的运动时 , 选择的运动内裤也要有所不同:
1、动感单车:宜选择透气性好、平脚内裤
2、瑜伽、普拉提:宜选择宽松、有弹性的内裤
3、拳击操、踏板操、拉丁舞:宜选择宽松、无痕的T字裤
4、游泳:宜选择透气性好、防水性强的内裤
5、户外运动:宜选择棉质、吸汗的内裤
男性运动内裤影响生殖健康
男人运动的时候 , 都很在意穿什么衣服啊、穿什么鞋子……唯独对于内裤在意的人估计不多 , 但是 , 运动内裤的选择 , 却会影响男性的生殖健康 。如果内裤不够透气 , 排汗不足 , 都会对生殖器造成一定的影响 , 所以 , 男性更应该重视运动内裤的选择 。
基于男人身体构造的特别和运动的需要 , 男人的内裤必须要达到以下几个要求 , 才算合格:
1、能够保持良好的吸汗和通风透气;
2、能够将生殖器稍往上托高些 , 避免与大腿的摩擦;
3、除了布料的吸汗排汗、通风透气性外 , 弹性一定要好 。


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