你知道多米诺骨牌吗 请问多米诺骨牌


你知道多米诺骨牌吗 请问多米诺骨牌

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多米诺骨牌,相信大家都不陌生,多米诺骨牌效应,相信大家也不陌生 。但是究竟又能有几个人能真正的了解多米诺骨牌效应呢?我就是一个很好的例子,一直以来不理解那么多人,热衷于多米诺骨牌是为什么?不理解费了那么大的力气,摆了那么多的方块,然后用不到一秒钟给它推倒,几分钟后全倒下,看的人感觉很爽,做的人呢?他也可能感觉很爽,倒下后出来漂亮的图案,心里特别有成就感,感觉多米诺骨牌在倒的一瞬间特别解压 。但我不明白为什么?可是在听了一本书之后,突然明白了多米诺骨牌效应 。这本书就是《微习惯》它不是名人制作,它只是一个颓废的青年,用他自己亲身经历写出来的一个很薄的一本书,我听了以后突然就明白了一个道理,想到了多米诺骨牌,明白了多米诺骨牌效应的真正含义:以小博大 。《微习惯》这本书说的是每天只要给自己定一个很小很小的目标,然后一点一点去完成 。因为人的自控力,就像存款一样,你往里存了才能拿出来,如果你不存,他是没有的 。而书的作者就是一个特别懒散的人,对于他自己想做的事,一拖再拖,拖到最后自己不得不做,已经快30岁的人了,还一事无成,必须给自己定个目标了 。有一天他就给自己定了一个目标,开始锻炼,每天只做一个俯卧撑,如果做十个俯卧撑,大部分人都很难坚持会很难,那么我做一个呢?相信这一个很多人都能完成,于是作者就摆好姿势,做了一个俯卧撑,但是他随即又想到,反正我已经摆在这了,那么我就再多做一个又何妨呢?所以他又做了几个,做完以后感觉很舒服,然后又做了另一项运动引体向上,也是给自己定了一个目标,可是一想到我已经上来了,一个也是做两个也是做,为什么不再多做一个呢?于是他又做了一个,就这样,他每天给自己定的目标,每天都超额完成,当他已经养成习惯每天锻炼了,再回头看,他发现他早就很轻松的完成了自定目标,他感觉太不可思议了 。通过给自己定微小的目标,最后他成就了一番事业 。
然后我想到了多米诺骨牌,多米诺骨牌可以是同一款骨牌大小摆放整齐,也可以大小摆出不同的图案,通过一推一的效应,最后能够呈现出很多种图案,网上也有好多,这些真的很抽象,但是通过这样摆放的骨牌,我想到了另一副多米诺骨牌,那就是摆上七个骨牌,第一个假如只有十公分,那么第二个是20公分,第三个是30公分,第四个是40公分,第五个是50公分,第六个是60公分,第七个是70公分,甚至更高,最后一块很大 。可是如果你把最前面最小的多米诺骨牌推倒,那么后面虽然很高,但是也会倒 。终于明白了多米诺骨牌效应是什么了 。知道了多米诺骨牌的效应,也知道了为什么有那么多的人去热衷于这个多米诺骨牌游戏!因为他真的是一个看结果的最好象征 。就现在的我们,每个人都有不同程度的拖延症,或者当我们去做一件事时,先会想到困难,这件事真的好难啊!但是如果你把这件事给它分解开来,就像读一本书,每天给自己定目标就读两页,有时间就读两页,那么我相信在任何时候你都可以把这两页书读完,但是如果你哪一天突然有时间,时间比较充足了,那么你可能就看了三页四页,甚至五页 。或者你不需要多读,每天就读两页,一个月后,你发现自己已经读了60多页书了,是不是很有成就感?所以把多米诺骨牌的效应用在我们的生活中,真的是让人做事能够起到四两拨千斤的作用 。就说我吧,很简单,作为女士,我的手臂是没有力量的,所以当我用双手抓到单杠上的时候,我是支撑不了我自己身体的,虽然两只手抓着单杠,但是上去就下来,上去就下来,根本就一点力量都没有 。于是我每天上去抓一下,一天三次,然后慢慢的一个月,两个月,三个月下来,我已经能在上面抓到一分钟了 。悬挂一分钟,说长不长,说短不短,但那真的是一点一点一点累积的 。但我并没有把每天的锻炼跟多米诺骨牌效应联系在一起,可是听了 《微习惯》以后,醍醐灌顶,突然就懂了,明白了 。


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