如何让自己从一个内向的人 怎么样让一个内向的人变外向( 三 )


小目标是动力的来源 。如果你在第一次尝试外向时“失败”,你可能会给自己一个放弃的借口!
如果你从小处着手,你就能学会对社交场合充满信心 。例如,如果你能够成功实现向5个人询问他们一天的目标,那么下一次你就不会这么担心了 。
于是,你就可以继续了解自己目前的极限是什么,以及你可以在哪些方面更加努力 。最终,你会找到完美的外向水平 。
不要将可实现与容易混淆:在此过程中感到不舒服是必要的 。记住,如果你把自己的道路变得容易,而不是可实现,那么你将永远不会真正成长 。
第七,不要试图改变你是谁;
最后一点,就是不要改变你的个性 。
学习外向的重点不是让外向接管你的真实自我 。这就是为什么培养自我意识的第一步如此重要的原因 。
自我意识,能够帮助你在面对相关的情况时,懂得利用新学到的技能 。你是一个善于聆听别人的人,你变得“外向”,并不代表你要成为话唠,从此不听别人讲话 。
不是这样,你就是一个很好的倾听者,只是现在你懂得如何跟别人搭话,形成良好的互动关系而已 。
通过练习自我意识、培养学习意愿和养成一些外向的习惯,你会开始在日常生活中看到外向的好处 。
尽管你的“内核”依然是一个内向的人,但至少你懂得更自然、更随意地跟外界舒服地“打成一片”,而不是强迫自己融入某个群体,从而让自己感到不舒服 。
这就是改变的力量 。
等一下,不是有9个方法呢?最后两个,还是“老生常谈”,就是努力和坚持了,这是最最最基本的要求了 。


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