2、一定要保证充足的睡眠及休息:只要是有感冒症状了,一定要及时休息,这是减轻病情,让身体尽快恢复的关键 。一般经过大量的喝水,喝几次温热的葱姜蒜水,再泡脚出汗祛寒后,尽早的休息,第二天身体基本就能复元了 。
3、感冒后浑身酸痛怎么办?浑身酸痛说明体内寒湿重,一定要多喝几次生姜红糖水,生姜可以多放 。一次放上6~8片都可以 。
4、感冒后发热了怎么办?感冒后发热了要看手脚的温度 。虽然体内的温度已超出了正常的体温,但手脚仍是冰凉的,说明体内的寒仍重,仍需要喝生姜红糖水,发热时再加上1~2颗葱一起煮,利于发汗 。如果体温偏高,手脚已不再发凉了,这时要停喝生姜水而大量地喝温开水 。一般发热都在夜里,很多人就不喜欢在夜里喝水,怕尿多,影响睡眠,只要是发热,不要管是白天还是夜晚,必须多喝水,这是快速降温,快速排出病毒最有效的方法 。当你全身发烫,几大杯的温水喝下去,再尿几次后,能明显地感到身体容易出汗,只要一出汗,体温就能很快的降到正常 。然后再注意休息,盖好被子,防止受凉 。
5、感冒后第二天的处理很关键 。一般经过头天的紧急祛寒、发汗、多尿的方法处理后,第二天的身体基本就能恢复正常,但身体比较虚弱,这一天的处理很关键,关系到是否反弹的问题 。首先要看舌苔,如果舌质仍发白,这一天再喝一次生姜红糖水巩固一下,同时仍要多喝温开水 。第二,饮食很关键,这一天的饮食以清淡为主,可以吃鸡蛋、猪肉及各种性平的菜蔬,不能吃鱼、虾等上火的食物,也不能吃山药等补虚的食物,吃这些食物后,特别是孩子,又会再发热 。第三,这一天的休息也很重要,不要过于疲劳 。如果第二天身体感到明显疲乏,虚弱,可以吃鳝鱼,补虚而又不上火,这时的鳝鱼只能烧红烧鳝段或烧汤,不要加姜葱,只放少量的蒜调味就可以了 。成人可以吃当归粉,一天两次,一次半勺或量稍稍比平时多一点,能很快恢复体力 。
四、咳嗽持续低烧吃什么药好中医讲的感冒是辨别风寒还是风热,还是自身体质的虚实,来辩证用药,中草药数量极多,方法也很多 。中医的用药是君臣佐使,讲究阴阳平衡,根据个人的差异,同病异治,异病同治 。是靠调整自身的免疫力,从而达到治病的目的 。但愿 医生都有中医和西医的理念,不讲究贵贱,只讲实际效果 。
感冒要找对医生,用对药,才好得快! 不提倡一咳嗽就吃消炎药,抗生素还是能不用就不用,少用为妙 。用药原则是能口服不肌注,能肌肉注射不用静脉注射,能静脉注射,不用静脉点滴 。
是药三分毒,用对了治病,用多了致病! 药物都有一定的时间限制,就像达菲一样也有其局限性 。所以,服用板蓝根要适合自己才对 。胃寒者不宜服用 。感冒初期效果较好,最好是用热水冲开后及时喝,多喝水,睡觉时再发散些风寒,少出些汗,感冒就好得快!
如果是肠胃性感冒藿香正气水效果就好,建议,感冒哮喘最好找中医有优势!辨证施治效果最好,早治早好,少吃药还少受罪 。就是吃中成药也最好是找中医辨证,不要轻易相信西医大夫的推荐 。
感冒和甲流的传染途径都是飞沫病毒经呼吸道感染 。感冒一般都是病毒性的,普通型、流行性、还有甲流(甲型H1N1),只是病毒的类型有所不同 。感冒了,你就赶紧找中医用些中药汤剂或是中成药,治疗一下,不要老用抗生素类 。不管是流感还是甲流,相信中医没错 。
正气存内邪不可干,中国人从来都不怕瘟疫!相信中医,就是甲流也不要害怕 。我见过中医治这病,我很自信!特别是感冒,西药我不是很赞成,这副作用,就不多说了,相信你身边的中医应该都是好样的! 有病 尽早 及时治疗 ——治疗 中医中药 不用打针输液,汤药效果很不错,中成药也可,板蓝根冲剂 、复方大青叶、 VC银翘片 、防风通圣丸、 小柴胡冲剂 等都不错,抗病毒效果就很好 。
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