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一、冬季嘴唇起皮的6种原因
1、空气干燥:由于秋冬季空气干燥、风沙大,人体皮肤黏膜血液循环差,为嘴唇干裂打下了先决条件 。
2、经常舔嘴唇:嘴唇干燥不舒服,很多人会下意识地舔唇,结果却往往越舔越干,越干越舔,形成一个恶性循环,甚至舔得口唇周围皮肤粗糙变厚,甚至严重者嘴唇肿胀,形成舌舔皮炎 。
3、牙膏残留:残留在嘴唇上的牙膏痕迹多带有碱性,会使嘴唇失去油脂和水分,造成嘴唇干裂 。
4、缺维生素B:冬季食物结构变得单一,很多人营养不均衡导致缺乏维生素B,缺乏维生素B可引起皮屑增多、口唇干裂、口腔溃疡等多种疾病 。
5、常用嘴巴呼吸:冬季寒冷,难免鼻塞难受,这时候就要依靠嘴来维持生命之源——呼吸 。鼻塞用嘴呼吸的亲们一定都有这个体会,用嘴呼吸可以缓解鼻塞引起的缺氧,但是会带来口干舌燥、嘴唇干裂的副作用 。不过呼吸是必须的,根本做不到不呼吸啊!
6、唇炎:唇炎是发生于唇部的炎症性疾病的总称 。慢性非特异性唇炎,寒冷干燥季节好发,唇红干燥脱屑,痛胀痒或渗出结痂等特点 。症状来看,就是我们经常碰到的嘴唇干裂啊!可惜的是,现在慢性非特异性唇炎病因不明,可能与某些温度、化学、机械性长期持续刺激因素有关 。例如嗜好烟酒、烫食;舔唇咬唇不良习惯 。还与精神因素有关 。
二、冬季嘴唇干燥起皮的3种处理方法
1、喝水后擦拭水润痕迹 。
早晨起床后,要饮一杯水,解决体内环境的缺水状态,唇部也立刻水当当的 。每次喝完水之后,要用面纸轻轻地把唇周围的水迹蘸干,不然看起来不但有失风雅,又极易蒸发并带走唇部的水分 。将棉棒蘸取约30℃水后涂在唇部干燥的脱皮地方,停住两三秒,等死皮被软化后,用棉棒在唇部轻轻地滚动一下,死皮就会轻松脱掉 。切忌用手撕掉皮屑 。
2、正确选择润唇膏 。
一个好的润唇产品应该具有隔离、修护作用,并具备一定的防晒功能 。唇膏中通常都含有一些润肤的成分,如羊毛脂、矿物油、植物油等 。一些滋润度比较好的成分还包括角沙烯、尿囊素、羊毛脂、维生素a、维生素e及一些天然植物油脂等 。
另外,一些唇膏中含有的某些成分,如芳香混合物、色素、防腐剂苯唑卡因,对于易感人群来说都是不良刺激物,长期使用反而造成唇部慢性损伤,如干燥、脱屑,皲裂等 。易感人群应该慎重选用 。
3、掌握润唇最佳时间 。
随时随地用润唇膏来滋润应该没错吧?当然没错 。但是你要是掌握最佳的时间,才能事半功倍 。有些mm想起来的时候才涂抹,也有的mm在每次用完餐后涂抹 。但是有一个最佳时间,你一定不能错过:晚上睡觉前厚厚地涂抹上润唇产品,让你的唇一整夜都处在滋养状态之下,第二天你就准备迎接水嫩嫩的樱桃唇吧 。
三、冬季嘴唇干燥吃4种水果
1、猕猴桃
猕猴桃是一种营养价值丰富的水果,被人们称为果中之王 。猕猴头含有10多种氨基酸,以及丰富的矿物质,包括丰富的钙、磷、铁,还含有胡萝卜素和多种维生素,其性味甘酸而寒,有解热、止渴、通淋、健胃的功效 。可以治疗烦热、消渴、黄疸、呕吐、腹泻、石淋、关节痛等疾病,而且还有抗衰老的作用 。
2、苹果
苹果水份营养都丰富,是一种被大家称为天然美容水果 。苹果中所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用,维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着,常吃苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑 。此外,苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅,还有祛痘的作用 。
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