冬天手心出汗怎么回事 中医调理手心出汗


冬天手心出汗怎么回事 中医调理手心出汗

文章插图
一、冬天手心出汗是怎么回事呢
手心经常出汗的人,往往是身上没有汗,手心却满是冷汗,感觉冰凉的,有的人越到冬天手越出汗 。手心出汗是体质虚寒的表现,而且冬天手心出汗的人,往往怕冷,伴随手脚冰凉 。
另外,中医认为,手脚多汗是因脾胃功能失调引起的,可分虚实两种类型 。
脾胃虚弱者,还伴有口干舌燥、心烦不安、舌红少苔等症状,属于津液不足的虚热症 。
脾胃实症者,多因饮酒过多及过食辛辣肥甘所致,伴有口臭口苦、大便不畅、小便黄浊、舌苔厚腻等症状 。
中医还认为,会阴部多汗与肾的关系密切,也分虚实两种症型 。虚症者汗出在梦中,醒来胯下汗津津,可用知柏地黄丸调治;终日胯下潮润、动时增多者,可用金匮肾气丸调治 。
中医建议:冬天经常手心出汗的人,可多吃些温补的食物调理身体,还要加强锻炼,可加速血液循环和促进新陈代谢 。
二、中医调理手心出汗的方法
1、外洗法
首先,可以采用热盐水清洗 。热盐水对于皮肤出汗造成的细菌繁殖具有一定的抑制作用,同时水的高温可以加速手脚的血液循环,让手脚保持干燥和清洁 。
其次,可以利用干姜和*煮水清洗 。矾石丸治脚气冲心,以其燥湿也 。生用解毒,煅用生肌却水 。说明*对手脚出汗有着调理和治疗作用 。
而干姜具有解表温通的作用,可以让冬季的手脚更为温暖,摆脱潮湿 。
2、饮食法
手脚出汗在饮食方面,需要从两方面出发,一方面是吃,而另一方面是决绝不良食物 。
首先,薏米、红豆、山药等都可以调理脾胃,并且在冬季调理脾胃虚弱还可以选择一些葱、姜、胡椒等辛热食物 。
其次,针对脾实症要拒绝不良饮食习惯,食物尽量清淡,避免烟酒和过于辛辣的食物 。
3、药物疗法
抗胆碱能药物如阿托品、颠茄、普鲁本辛等内服,有暂时的效果,减少汗液分泌的剂量 。
三、手心出汗如何调理
要根治手心出汗,先要找清病因,先判断是否为病理性多汗 。病理性多汗是由某些疾病引起的,如患结核病、佝偻病、部分甲状腺功能亢进、糖尿病及精神障碍等系统性疾病患者会发生继发性手汗症 。不过,病理性多汗除了出汗多之外,还会伴有其他症状 。
排除病理性疾病,目前根治手心出汗最为有效的方法,主要是本草中药调理以及手术治疗,其他方法如电离疗法、止汗露等只能暂时抑制多汗,不能从根本上解决手心出汗 。
目前的手术方法已经改用胸腔镜下胸交感神经切除治疗,尽管见效快但患者术后往往出现代偿性多汗后遗症,所以在迫不得已情况,优先考虑本草调理更为妥帖 。
中医认为,手心出汗与身体素质、内分泌、脏腑功能失调都有一定关系,一般表现为先天不足(表现为从小手心出汗)或后天失养(之前没有汗,近年才有汗)导致,患者没有疾病基础,对于这样情况,平时注意要戒绝烟酒,少吃辛辣厚味食物 。
中医对于脾胃湿热的汗症,可以选用三仁汤,参茯白术散,建议多食山药、薏米、白术等 。
从中医角度讲汗是津液的代谢产物,血汗同源,因此出汗过多会耗气,也会伤及津液而损于心血,虽没有表现出影响健康方面的病症,但也不应忽视 。
四、手心出汗的药膳方
(1) 百合粥
[功效] 润肺止汗、适用於肺热汗多 。
[材料] 百合20克、粳米50克、白糖少许 。
[用法] 将百合洗净与米同煮,待熟时加入白糖再煮10分钟,


以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇健康、疾病相关的问题,请您及时就医或请专业人士给予相关指导!

「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容,希望对您有所帮助: