明星都是怎么减肥的瘦那么快明星怎么减肥暴瘦的

最近，杨紫主演的新剧《女心理师》正在热播，剧中杨紫饰演的贺顿非常聪明，善于分析，该剧一播出后，就引起了很多网友的讨论。
明星怎么减肥暴瘦的(明星都是怎么减肥的瘦那么快)剧中杨紫的身材饱受争议，部分人觉得这样的身材很匀称。也有些人表示:“天哪，怎么胖成这样了，杨紫还是快点减肥吧！”，减肥这个话题永不过时，下面小八就带大家看看，明星花样百出的减肥史吧。
1.杨紫--为《香蜜》减肥18斤节食跑步买暴汗服
一直以来，杨紫表示自己都是一个易胖体质。在拍《欢乐颂》时，得知自己下一部戏是《青云志》中的陆雪琪。《欢乐颂》里她演的是个吃货，可是《青云志》里陆雪琪却是如同仙女一样的存在。
为了下部戏，杨紫表示自己每天晚上收工后，会去跑一个小时的步。
她说自己最胖的时候110多斤，当时进组压力很大，而且《青云志》同组演员都很瘦，她就靠各种节食加运动，最后瘦到97斤。
除了《青云志》，杨紫还为《香蜜沉沉烬如霜》减过肥，她说为了贴合角色，拍《香蜜》瘦了18斤。
那么，杨紫到底是怎么减肥的呢？早期的她就是靠跑步和不吃晚饭，纯粹的节食和运动。之后她在节目中分享减肥方法，表示暴汗服很有用。
其实，杨紫的脸一直都是有点肉嘟嘟的。早期的她在普通人中感觉还好，但是在女明星中确实有点胖了。因为那时正值青春期，杨紫的身材就有点发胖，脸上也很肉，所以一直被嘲土和肥，事业也因此受到影响。
这张图看着好壮，还不如旁边路人小姐姐身材好。因为青春期长胖，杨紫很长一段时间没有戏拍。
之后她就一直在减肥，终于因《香蜜》大火，为了演好锦觅，杨紫瘦了18斤，剧中可以看出瘦下来的她五官更加精致，腰也变得很细了。
《香蜜》的大火让杨紫片约不断，她也因此找到了自信。不过，在接受采访时，她表示自己是因为角色减肥，现实中大家不要跟风，还是健康最重要。
2.黄晓明--为戏暴瘦30斤靠空气和水续命
一句“听我的”，让“明学”成功出圈。黄晓明霸道总裁的标签，也从剧里带到了现实中。其实，晓明哥是个非常敬业的演员，在《最后的真相》中，为了更好地塑造角色，他暴瘦了三十斤。
现在，影片已经放出预告，原定于12月3日上映，不过最近突然改档，变成4月2号播出了。从预告片可以看到，黄晓明确实瘦了不少，他的脸比之前小了一圈，五官也更精致立体了。
瘦下来的黄晓明真的变帅了好多，以前的他虽然也是帅的，不过有时候看上去还是有点显壮，而且他的脸比较方，骨架也有点大，看着没什么气质，而且双下巴十分明显。
还有这张图也是，黄晓明的大腿很粗，脸也圆润，上衣看着勒得很紧，看样子是伙食不错啊，这敦实亲切的样子好像小区门口的保安。
黄晓明减肥成功后，很多网友跑到他的社交账号下请教减肥方法。晓明哥也大方公开自己的减肥食谱。从图中来看，这个减肥方法真的太吓人，真的是只靠空气和水续命，感觉是要成仙的节奏啊。
之后，黄晓明在接受采访时透露，因为暴瘦，自己的身体已经出现了减肥的后遗症。他的肠胃已经不适，偶尔也会心悸。看来，减肥还是不要操之过急，不能太急了，还是要慢慢来。
3.李现--坚持健身7，8年喝脱脂牛奶加零度可乐
因为一部《亲爱的热爱的》，让李现成了很多人心中的“现男友” 。可是谁又曾想到，原来我们的“现男友”并不是从小帅到大的，其实他小时候很胖呢。

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