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母乳喂养的宝妈,基本都遇到过漏奶的情况 。漏奶是让妈妈很困扰的事,特别是出门在外更是让人尴尬 。
为什么会发生漏奶呢?漏奶又应该怎么解决和处理呢?
泌乳反射漏奶其实是喷乳反射(常说的奶阵),是因为孩子的吸吮,哭声等刺激,让妈妈分泌催产素,从而导致乳腺的收缩喷出乳汁 。
应对方法:奶水充足的宝妈,要尽量避免接触哭声等刺激 。外出之前,喂完宝宝之后,应该再用吸奶器将乳房排空,以防万一 。同时,还可以带一些防溢乳垫,这样即便漏奶也不用担心打湿衣服 。
奶水分泌过多有些妈妈产后奶水特别多,奶阵时不时就会来 。如果没有喂给宝宝,奶水自然而然就流出来了 。
应对方法:奶水较多的宝妈,应该增加奶水移出的次数 。在喂饱宝宝之后,可以使用吸奶器或正确的手挤方式将乳房里面的奶水排出 。在亲喂时,一边乳房哺乳,另一边乳房可以用一个干净的容器接着漏出的奶水 。如果因为奶水太多而感到乳房胀痛,可以用手轻轻的按压乳房 。
乳头位置低乳头位置在乳房较下面的位置,也会导致漏奶 。乳房里面奶水充足的时候,因为重力的作用,奶水就直接从乳头流下来了 。
应对方法:宝妈不能因为要哺乳,就不穿内衣了,要坚持穿哺乳内衣,将乳房托起,帮助减少漏奶的情况 。同时,还可以预防乳房下垂 。
漏奶是哺乳过程中很正常的一种状况,宝妈遇到漏奶不要焦虑,简单快捷的方法是用手指做乳头环形按压,外出时携带防溢乳垫或者棉质的材料来吸掉,频繁更换,轻松解决漏奶问题 。
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