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日吸20根烟阳痿几率高四成
每天抽烟不超过20根的男性比不吸烟男性患性功能障碍的几率高出24%，而每天吸20根烟以上的男性，性功能障碍的几率比不吸烟男性高出39% 。这是澳大利亚科学家针对8367名男性进行问卷调查后得出的结果。被调查者来自社会的各个阶层，年龄在16到59岁之间。在受调查者中，10%的男性都伴随有性功能障碍，而他们几乎都是烟民。

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烟草中的主要成分是尼古丁，尼古丁对神经系统有着较强的刺激作用，所以嗜烟容易成瘾。而长期大量吸烟会使神经系统的兴奋度升高，过度的性兴奋就会向它的反面转化而出现抑制，久而久之就会直接或间接地影响神经调节中枢和勃起中枢，使其兴奋性降低而发生阳痿。“虽然也有人认为香烟中的尼古丁有扩张血管作用，短时间内能使阴茎勃起功能加强，但实际上，长期吸烟者对心血管有损害作用，最终仍会导致阳痿。”
长期吸烟会使血液成分发生变化，从而导致血液黏滞。他指出，目前已知阴茎内有一对长而细的贮液囊，每一个贮液囊里各有两个瓣膜，分别控制血液的流入和流出。在性刺激的作用下，入血瓣膜放松，两个气球囊膨胀并挤压出血瓣，使其部分关闭，由于流入的血液多于流出的血液，阴茎就会变硬。“假设一条主要流入的血管阻塞25%，勃起就会失败。而吸烟者由于血液黏滞性增加，就会使阴茎的血液循环受到障碍而导致阳痿。”专家说，“所以我们在诊断患者性功能障碍方面的疾病的原因时，是否有吸烟或酗酒的习惯也是必须考虑的。”
不单是性功能，吸烟对男性精子的质量也有一定的影响，张滨指出，现代学证明，吸烟者的血浆中含有诱发细胞畸变和阻碍淋巴细胞合成脱氧核糖核酸的物质，致使末梢淋巴细胞染色体易位，所以吸烟对精子生成、成熟以及畸变均有着明显的影响，而吸烟时间越长，畸形精子也越多，正常精子数量也不断减少，精子活动力也会减弱，无疑也对生育不利。
过量饮酒或可致性功能完全丧失
此外，生活作息时间不规律、长期酗酒、不注意个人卫生或者经常憋尿等，也很可能会影响男性性功能。“很多男性喜欢熬夜，经常通宵‘搓麻’、泡吧，都会增加身体疲劳感，从而影响性功能。长期酗酒还可能诱发高血压等心血管疾病。”张滨表示，与大量饮酒会抑制神经相反，少量饮酒对生活并无坏处。据介绍，把适量的含有酒精的饮料作为抑制剂使用，对一些患有早泄的病人有益，特别是对受压抑和紧张的人有疗效，可以解除压抑和紧张感，但只有饮用含少量酒的饮料才有效，如果大量饮酒，其结果一般都会完全失去性交能力。
专家提醒，男性在平时生活中应尽量戒烟、少饮酒，作息有规律、注意个人卫生，从而能长久维持较好的性功能状态。“性功能不但是生殖能力的基础，也是个人全身健康状况的重要表征，男性应该加强保养，促进个人健康。”张滨说。

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