12、射手座—瑜伽休息术
阳光灿烂的一月，不但可以让你从中得到更多的快乐，也可以让你的情绪感染大家，让周围的人都生活在欢笑之中 。喜欢激烈运动的你，也不妨来试试yujia休息术，它融合了呼吸和冥想，能非常有效的减缓压力和紧张，平和情绪，调整睡眠，快速的帮助放松锻炼后的肌肉、内脏等产生的紧张 。
你们都是什么星座呢？赶紧去寻找属于自己的瑜伽吧，让健康快乐永远伴随着你们 。
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