长期在空调房工作的张小姐问，为何最近她去健身中心锻炼几次后，反而病了 。她说：“一开始我只是觉得喉咙不太舒服 。没想到，后来又是感冒，又是腰酸背痛 。”采访人员就此请教了有关专家，得出的结论是可能健康房不良环境在作祟 。
随后，采访人员实地探访了申城的一些健身房，发现全封闭、空气质量较差和汗身子对着冷空调等问题是健身不当反得病的“罪魁祸首” 。
刺鼻气味有碍呼吸
采访人员在长宁区一家健身俱乐部里看到，20多平方米健身器械房里堆了不少健身器材，每件器材之间的相隔距离都很小 。不过，令采访人员感到头晕的是，一进门扑鼻而来的是一股刺鼻的橡胶味，而整个健身房没有一扇窗户，除了立式的空调，只有墙上的数盏电扇来来回回地在吹 。
采访人员看到，10多名健身者正在跑步机、脚踏车上运动，而且一边挥汗如雨，一边大口大口地喘着气 。采访人员只是在健身房内站了一会儿，就开始感到喉咙有点干 。采访人员问工作人员：“这是什么气味？怎么这么厉害？”工作人员轻描淡写地说：“因为刚铺了地毯，过段日子就会好的 。”
空调直吹腰酸背痛
在静安区另一家健身中心里，采访人员发现同样存在全封闭、无自然通风、无充足光照和空气质量较差等问题 。
采访人员看到，在跳操室，十几位女性认真专注地随着音乐的节拍，跟着台上的教练蹦跳 。奇怪的是，如此大的运动强度，却没发现这些女孩子们出大汗 。
等走进跳操室，采访人员才随着身上不由竖起的汗毛明白过来，原来不出汗都是空调惹的“祸” 。采访人员同样在器械室里发现，不少女士正在手臂锻炼器上强化训练，但旁边的立式空调对着她们露出的肩膀、手臂呼呼乱吹 。如此看来，张小姐“强身健体”反倒感冒、腰酸背痛也就不是什么奇怪事了 。12

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