减肥食谱：盘点最有助减肥的五种水果
①苹果 。加速人体排毒 。
②香蕉 。适合常便秘、肌肤干燥的美眉 。
③葡萄柚 。含有丰富的维C 。
④菠萝 。可以帮助肉类的蛋白质消化，不过要饭后食用 。
⑤奇异果 。和肉类菜肴是绝佳搭配，能防止便秘、帮助消化、美化肌肤 。
(责任编辑：谢松松)

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