盛夏跑步新人三防手册 防晒防磨防痛

 
 
防摩擦
 
防摩擦 , 运动中 , 皮肤与皮肤、皮肤与衣物的摩擦会造成皮肤发红 , 导致流血和刺痛 。这些部位被汗水湿透后 , 感觉就更糟糕了 。腋下、大腿内侧 , 沿着文胸线的部位(对女性而言) , 乳头(对男性而言)都是很脆弱的地方 。挑选吸湿排汗的无缝无标签的跑步服装可以改善这些 。



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