秋冬时节，懒意渐浓，很多户外运动都难以进行 。此时，很多人想起泡温泉 。若能在水中借助运动进行辅助治疗，那就达到事半功倍的作用了 。下面就由广东省工伤康复医院的物理治疗师张强微大家介绍一种适合秋冬季节的
水有浮力作用，当水深达到人的肚脐部位时，可以减轻人体重的50%，当水深达到人颈部时，减重可达到90% 。广东省工伤康复医院物理治疗师张强表示，水疗或水中健身，对于各类骨科损伤病患者非常有效，借助浮力可以减缓伤痛部位的压力，进而通过运动达到舒筋活络、强身健体、康复治疗的功效 。
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