生活中许多人会出现手脚发麻的症状，有时候不小心压迫到手脚的血管，血液流通不畅时就会感觉四肢十分麻木，需要舒缓一段时间才能恢复 。怀孕，不正确睡姿，蹲厕时间过长等都会出现这种情况，一般没有太大问题 。但是，许多人的手脚发麻症状持续时间很长，需要引起重视 。下面就来了解一下手足麻木是什么原因？
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1、手足出现麻木最主要的原因就是睡姿或者坐姿不正确，许多人在午间休息时，喜欢将头部依靠在手臂上 。时间一长，手臂就会受到压迫，血液流通不顺畅时就会明显感觉十分麻木，甚至是失去知觉，需要及时调整才能缓解 。这属于正常的现象，一般不需要太过担心 。只要及时纠正，改变不良的睡姿或者坐姿即可缓解 。
2、人体对温度的敏感程度较高，如果长时间处于寒冷环境中，就会导致手脚的感觉神经失灵 。特别是长时间生活在南方地区的人，如果突然去到寒冷的北方地区，很容易感觉手脚麻木，还会表现为肢体僵硬，甚至是失去知觉 。如果受冻的时间过长，还会出现永久性的组织坏死 。因此，到了寒冷地区出现肢体麻木需要及时做好保暖工作 。
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3、患上糖尿病之后也会出现手足麻木症状，因为糖尿病患者容易出现身体多种不适，特别是老年人 。如果手脚在没有受到压迫的前提下，突然出现不明原因的麻木，需要引起重视 。通常糖尿病引起的肢体麻木还会伴随着酸痛以及肿胀症状，需要及时治疗 。
4、身体虚弱的人容易患上多种疾病，在治疗期间某些药物的作用也会导致肢体出现麻木 。长期吃药，会导致身体的神经受到伤害 。因此，如果吃药之后身体明显感觉不适，应该及时告知医生，必要时更换药物或者停药 。
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5、人的神经在受到刺激之后也会出现肢体麻木，这种麻木表现在局部 。例如颈椎病引起的身体麻木在生活中十分常见，因为局部的刺激导致特定部位出现了不适以及麻木感 。如果本身患有颈椎病，需要积极配合治疗 。
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