1、吃了辣的拉肚子是由于食物富有刺激性 ， 导致肠道的蠕动加快导致的 。这时如果服用小米粥或者是白米煮的粥 ， 让肠胃蠕动舒缓一下 ， 或者多喝热水都可以自行好转 。如果反复发生 ， 就说明不能吃辣的 。
2、另外 ， 可以口服酸奶或者是益生菌 ， 还有其他的多酶片来帮助缓解症状 。
3、如果有这种情况 ， 且反复的发生 ， 建议不要吃烧烤 ， 或者是比较辣的、刺激性的食物 。
4、同时 ， 在条件允许的情况下 ， 可以去医院查大便、做肠镜来检查一下肠道 。

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!

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