男子体检血中抽出两升油浆,网友:口味有点重

随着社会节奏的加快,很多人的日常生活越来越不规律,暴饮暴食、熬夜加班,让我们的身体健康状况变得越来越差 。有一些人能直观感受到身体素质下降,比如说会产生精力不足、疲惫、视力下降等症状;但还有很多朋友必须在医疗的帮助下才能受到警醒 。
最近武汉的王先生去医院做体检,在他等待体检结果的过程中,医生直接拿来一包两升的油脂!在他疑惑油脂拿来的时候,医生却告诉他油脂正是从其血液中透析的 。看这牛奶色的油脂,王先生也直言感觉到害怕 。很多网友也对此调侃道“看着有点重口味啊”!

男子体检血中抽出两升油浆,网友:口味有点重

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王先生的生活节奏十分差,经常不吃早饭、暴吃午饭,晚上还喜欢吃宵夜,啤酒、炸鸡更是他的最爱 。再加上工作压力大、饮食不顾虑等原因,让只有175CM的他已经有了274斤 。这个体重对他来讲就是一种负担,不但走路困难,更让其不愿运动,稍一运动就气喘吁吁 。更严重的是晚上睡觉时会感觉到呼吸困难,有时都感觉喘不过气 。更不要说潜在的高血压、高血脂和脂肪肝风险了 。
实际上在现实生活中,王先生这样的人并不少见 。肥胖的危害非常大,除了会影响个人形象外,更会诱发一系列病症,比如说呼吸暂停综合征,很多肥胖人士必须配上呼吸机才能入睡 。此外肥胖导致的口臭、出油、体臭等也会影响到日常社交活动 。

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我们平时一定要养成健康的生活习惯 。在饮食上,减少碳水化合物、脂肪、糖类的摄入,多次蔬菜、蛋奶、水果等等,促进营养均衡;同时也要保证三餐规律,不要暴饮暴食 。其次是加强运动,平时可以饭后散步、慢跑、跳绳、骑行等低烈度的运动方式,既不会感觉到太累,也有助于消耗热量 。当然如果感觉肥胖已经严重危害健康,也一定要及时去就医 。
王先生的病情对很多人都是一个警醒,如果我们不改变自己、让体重肆意增长的话,最后受到伤害的肯定是我们自己 。希望每个人都能加强健康管理,拥有更加健康的人生 。
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