榴莲的营养价值 判断榴莲的生熟的方法( 二 )

2、热气体质、喉痛咳嗽、患感冒、阴虚体质、气管敏感者吃榴莲会令病情恶化,对身体无益,不宜食用 。
3、中医认为:榴莲性质温热,若吃得太多,会令燥火上升,及出现湿毒的症状 。想缓解不适,就要饮海带绿豆汤或夏枯草汤 。
4、榴莲含有的热量及糖分较高,因此肥胖人士宜少食 。
5、榴莲含有较高钾质,故肾病及心脏病人,宜少食 。
6、榴莲一次不宜多吃,若闻到已熟的榴莲带有酒精味,则表示已变质不能吃 。
榴莲虽然吃起来有异味,而且性属热,但是掌握好了榴莲怎么吃得方法,这些问题就迎刃而解了哦!
四、榴莲皮的作用
榴莲在我们的日常生活中不少见吧,也有很多人爱吃哦,不过榴莲吃多了可是会上火的,那么怎么办呢,这时候就轮到榴莲皮出场了,榴莲皮具有很好的清热降火的作用哦,我们很多人在吃榴莲的时候都只是吃榴莲的仁,榴莲皮一般都被扔掉了,这是是很浪费的行为的啊 。
榴莲皮我们可盈用来炖汤,就像椰子撬开后虽然椰子汁没了,但是椰肉还是可以用来炖汤的,榴莲也是如此,榴莲皮和老母鸡一起炖可是具有补血益气的功效的,当时味道也是十分鲜美的噢 。
1.清热降火
老话讲,营养都在皮里面 。虽然有些极端,但是也有道理在其中 。(榴莲皮能吃的部分是指尖刺层下面的白色部分)榴莲吃多了会上火,这个时候用榴莲皮煮水喝,放入少量的盐分,能够起到清热降火的作用 。
2.补血益气
用榴莲皮炖鸡汤、排骨汤等,不但味道鲜美,还可以起到滋阴补肾、补血益气的作用 。尤其是对够祛除胃寒有很好的作用 。
3.治疗皮肤病
经常用煮榴莲壳的水洗澡的话,不但能够对皮肤有很好的养护作用,还能够对皮肤瘙痒等皮肤病有很好的抑制作用 。
所以说,榴莲皮的作用还是很大的,因此现在知道了吧,我们吃完榴莲后,榴莲皮可千万别随便扔了,扔了可就是浪费了啊,爱美的女性朋友还可以用榴莲皮来洗澡哦,当然要注意不要被刺到了,榴莲皮对于皮肤的保养还是很不错的噢 。


以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇健康、疾病相关的问题,请您及时就医或请专业人士给予相关指导!

「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容,希望对您有所帮助: