文章插图
一、鸡肉不能和什么食物一起吃呢
1、鲤鱼
鸡肉甘温 , 鲤鱼甘平 。鸡肉补中助阳 , 鲤鱼下气利水 , 性味不反但功能相乘 。鱼类皆含丰富蛋白质、微量元素、酶类及各种生物活性物质;鸡肉成分亦极复杂 。
2、鲫鱼
野鸡与鲫鱼相克 。鲫鱼属甘温 , 性热 , 为下气利水 , 而野鸡甘酸微寒 , 为补中益气健脾 , 故两者性味功能皆不相合 。鲫鱼与野鸡肉皆含有各种氨基酸及酶类激素、微量元素等 , 故两者不宜同煮 , 因其生化反应较为复杂 。
3、李子
鸡肉与李子相克 , 食则拉痢 。解救吃鸡尿白 。李子为热性之物 , 具有生津利水、清肝涤热、活血化瘀、益肝坚肾之功效 , 鸡肉乃温补之品 , 若将二者同食 , 恐助火热 , 无益于健康 。
4、菊花
一般来说鸡肉和菊花同食 , 会产生中毒反应 。不能一起食用 。一起食用可能会出现胸闷、呕吐等症状 。解救:细辛一钱 , 川莲五分水煎服 。
5、糯米
糯米的主要功能是温补脾胃 , 所以一些脾胃亏虚、经常腹泻的人吃了能起到很好的食疗效果 , 但与鸡肉同食会引起身体不适 。糯米鸡是一道蒸菜 。其加工温度为100℃ , 因此不会产生任何新的有害物质 。糯米鸡还有蛋白质互补作用 , 所以 , 只要不是过量食用或存放后不洁食用 , 一般不会产生身体上的不适 。
二、怎样挑选鸡肉呢
生鸡肉挑选
首先要注意观察鸡肉的外观、颜色以及质感 。一般来说 , 新鲜卫生的鸡肉块大小不会相差特别大 , 颜色会是白里透着红 , 看起来有亮度 , 手感比较光滑 。
注意 , 如果所见到的鸡肉注过水的话 , 肉质会显得特别有弹性 , 仔细看的话 , 会发现皮上有红色针点 , 针眼周围呈乌黑色 。注过水的鸡用手去摸的话 , 会感觉表面有些高低不平 , 似乎长有肿块一样 , 而那些未注水的正常鸡肉摸起来都是很平滑的 。
熟食烧鸡挑选
如果是烧鸡类的熟食 , 需要看鸡的眼睛了 。一般来说 , 如果鸡的眼睛是半睁半闭的状态 , 那么基本可以判断 , 这不是病鸡 。因为 , 如果是病死的鸡 , 在死的时候眼睛已经完全闭上 。
还有 , 肉皮里面的鸡肉如果呈现出白色 , 基本上也可判断出 , 这是健康鸡做的烧鸡 , 因为如果是病瘟鸡的话 , 死的时候是没有放血的 , 那种鸡做出来的烧鸡 , 肉色也是会变红的 。
三、鸡肉的其它食谱有哪些
1、脏腑气血亏损 , 面色萎黄无华 , 唇舌指甲色淡 , 气短自汗 , 疲倦乏力 , 脉象虚细鸡汁粥:老母鸡1只 , 粳米100克 , 精盐适量 。将母鸡宰杀 , 剖洗干净 , 放入沙锅内 , 加入清水 , 高出鸡身 , 先用武火煮沸15分钟 , 再用文火炯煮3小时 。将粳米淘洗干净 , 加入鸡汁700毫升 , 加精盐 , 先用武火煮沸 , 再用文火煎熬20~30分钟 , 以米熟烂为度 。供早晚餐或点心温热食用 。
2、肝脾血虚 , 头晕目暗 , 肢体麻木 , 饮食减少 , 大便稀薄 , 疲乏无力归参炖母鸡:母鸡二只 , 当归15克 , 党参15克 , 葱、生姜、精盐、料酒各适量 。将母鸡宰杀 , 清洗干净 。将当归、党参洗净 , 装人纱布袋内 , 扎紧袋口 , 塞人鸡腹内 。将母鸡连同药袋放在沙锅内 , 加入清水 , 高出鸡身 , 酌加适量葱、姜、精盐和料酒 。先用武火煮沸15分钟 , 再用文火偎炖3小时 , 注意经常添水 。待鸡肉熟烂后停火 , 捞去药袋 。
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